Vedholdenheden med øgede kolde lidelser om vinteren kan føre til alvorlige og permanente sundhedsmæssige problemer. Her er de store farer under forkølelse...
influenza Hvis sygdommen vedvarer i mere end to uger, er det nyttigt at se en specialist. Ellers influenzainfektioner tager immunitet og får kroppen til at svækkes.
GRABAL INFEKTIONSSYMPTOMER
- Kropstemperatur 39 og derover
- Mørk gul slim
- Sværhedsmæssigt ved at synke på grund af ondt i halsen
- Bryst og hovedpine
- Lymfeforstørrelse
- Svaghed og søvnproblem
NÅR FLUEN ER DET FARLIGSTE!
Infektionssygdomme, der startede i september og oktober, toppede sig i januar, fordi andre vira, der blev klekket i denne måned, begyndte at blive aktive. For at forhindre dette skal vaccinationer afsluttes inden denne måned. Samtidig bør fødevarer, der styrker immuniteten, forbruges oftere. Det forhindrer influenzainfektioner i personlig pleje. Da denne virus er smitsom, kan den overføres i luften, selvom der ikke er nogen. Det hurtigst forurenede område er offentlig transport.
SÅDAN SKAL DU BESKYTTE GRUNDVIRUS
- C-vitamin bør tages dagligt som et ekstra supplement
- Vaccination skal foretages
- Varmt vand med citron eller vinterte bør indtages, før de går i seng om natten
- Valnødder, hasselnødder, mælk og frugt bør indtages i løbet af dagen
Relaterede nyhederHvis du spiser 2 kopper yoghurt hjemme hver dag ...
