Det varme bad indtastet til afslapning og rensning hjælper dig med at forbrænde kalorier og tabe dig.
På Internettet kalorie Der er mange formler, der hjælper med at brænde. Men det er varmt badeværelse metode er en rent videnskabelig metode.
En britisk undersøgelse viser, at 30 minutter af en times glæde med varmt bad gåafslørede, at det svarer til tabte kalorier.
1 times bad svarer til 30 minutters gang
En gruppe forskere ved Loughborough University i England varmt vand fuld badekarHan observerede, at løjtnanterne brændte de samme kalorier som dem, der gik i 30 minutter. Som et resultat af forskningen blev dette resultat nået i to eksperimentelle strukturer på 14 mandlige forsøgspersoner.
14 mænd iI det første eksperiment cykler i en time. I det andet eksperiment sov de i et vandfyldt kar med 40 grader. Som et resultat blev det observeret, at de, der lå i karret, forbrændte 130 kalorier.
130 kalorier svarer til kalorier forbrændt efter ca. 30 minutters gåtur.
KILDE: KVINDER OG KVINDER
