Diæt, der forlænger livet 10 år: Pioppi-diæt

Importeret fra landsbyen Pioppi i Italien er denne garanteret garanteret at føje liv til dit liv. Pioppi, en af ​​landsbyboerne i Pioppi, der lever med mirakelet Apple Eddike og tilføjer deres helbred, forlænger livet med 10 år. Her Pioppi-diæt og dens subtiliteter, der tilbyder både sundt liv og vægttab...

Pioppi, en landsby i Italien, er kendt for at bo op til 100 år gammel. Dette har været populært for nylig Pioppi diæt Det giver os hemmelighederne ved et langt sundt liv. Det er det diætHvad er hemmeligheden? Her har svaret været mirakuløst i århundreder; Æbleeddike. Yoghurt, kefir osv., Gæret og permuteret. Eddike, som eddike, tager sin plads i denne gruppe. Æbleeddike, som er en af ​​de vigtigste dele af Pioppi-dieten, er øverst på diætlisten; det vil sige, at dagen starter med en skefuld eddike.

Her er en ugentlig Pioppi-diætliste;

Mandag:

Morgenmad: Kun kaffe eller kokosnødcreme
Frokost: Omelet med svampe, kokosnød kaffe
Frokostpause: Hermetiske østers, yoghurt med fuld fedt med jordbær, en håndfuld nødder og kanel

Aften: Biff med spinat og avocadoskiver, 2 kvadrat mørk chokolade, en kop te

tirsdag:

Morgenmad: Kun kokosnød kaffe
Frokost: Stegte tomater og halloumi, grøntsagssuppe til kyllingebuljong, olieagtig fisk og kokosnød kaffe
Aften: Grillet laks med grøntsager, to firkanter mørk chokolade og et glas te

onsdag:

Morgenmad: Kokosnødkaffe
Frokost: Fet fedt kokosnød og jordbær yoghurt, en håndfuld hasselnødder, kanel, gurkemeje og kokosnød kaffe

torsdag:

Morgenmad: 2 eller 3 æg, avocado med stegt laks, kokosnød kaffe
Frokost: Kefir eller kokosnød smoothie, en kniv kanel, gurkemeje og mynte
Aften: Kyllingbuljong fremstillet med ekstra jomfru olivenolie, kokosnødbombe (kakao, kanel, kokosnøddeolie, kokosnødcreme, hasselnød) kop te

fredag:

Morgenmad: Baconæg, avocado, kokosnød kaffe
Frokost: Fiskesuppe
Aften: Lav-kalorie pizza, kokosnødbombe, en kop te

lørdag:

Morgenmad: Omelet med hasselnødde pasta, jordbær og yoghurt med fuld fedt, kokosnød kaffe
Frokost: Middelhavssalat
Aften: Stegt kylling, sød kartoffel, kokosnødbombe og et glas te

marked:

Morgenmad: Stegt laks, omelet, avocado og kokosnød kaffe
Frokost: Kefir eller kokosnød smoothie
Aften: Kogt ørred, grøntsager, nødder.

Relaterede nyheder16 mirakel næringsstoffer garanteret at tabe sig!

Relaterede nyhederDe ukendte fordele ved mandarinskallet, som vi betragter som affald ...

Relaterede nyhederHvordan opløses bassinet? 5 gode fødevarer, der opløses i bassinet!

Relaterede nyhederHvad er en zone diæt, hvordan gøres det? Mister Zone-dietten vægt?