Hvad forårsager smerter i kæben? Hvordan er behandlingen?

Hvis du vil lette kæbesmerterne i graviditeten på den nemmeste måde, skal du bestemt overveje disse henstillinger! Her er metoderne til at lindre kæbesmerter...

På grund af hormonelle ændringer gravidofte ses kæbesmerteDe menes at være forårsaget af ledforstyrrelser. Selvom årsagerne til disse lidelser ikke kan bestemmes nøjagtigt, kan du overvinde dem med enkle metoder, som du kan anvende derhjemme.

Her er, hvad du kan gøre for at lindre kæbesmerter ...

Kold komprimering: Tag en isterning i hånden, masser den ømme del af din hage eller hold en ispakke i 10 minutter.

ansigtøvelses: Enkle ansigtsløftningsbevægelser, som du kan anvende på dit ansigt, vil lindre din smerte.

Urtete: Forbruges under graviditet kamilletevil eliminere dine haksmerter. Vær derfor opmærksom på forbruget af tusindfryd.

Holdningsposition: Bevæg ikke din hage konstant, undgå positioner, der øger sværhedsgraden af ​​trykket på hagen.

Relaterede nyheder4 mirakelmad til dem, der har svært ved at tabe sig

Relaterede nyhederNaturlig botoxmaske opskrift

Relaterede nyhederAleyna Fox underskrift på 2 millioner pund!