Hvad er en detox-diæt? Hvordan gøres det?

Med detoxvand kan du slippe af med det fedt, der opbevares i kroppen og tabe sig ved at fremskynde dit stofskifte. Her er detox vandopskriften, der hjælper dig med at tabe...

Detox renser skadelige giftstoffer, der kommer ind i vores krop på forskellige måder. Detox diætMad som rødt kød, fisk, mælk, mejeriprodukter og kornprodukter kan ikke indtages under kosten for at fjerne toksiner fra kroppen. Friske grøntsager og frugter forbruges i stedet.

Detox-diæt slapper af tarmen og fordøjelsessystemet, forynger kroppen og taber sig. Imidlertid er denne diæt ikke en kontinuerlig eller langvarig diæt. Det skal gøres i bestemte perioder afhængigt af kroppens behov.

Her er detoxvand, der vil rense din krop mod toksiner og ødemer:

Ingredienser:

-3 glas varmt vand

-4 jordbær

-2 tørrede abrikoser

-half æble

-half citron

- 1 pind kanel

fremstilling:

Hakk alle frugterne, og skær citronen med skallet. Læg den i en flaske og tilsæt vandet på den. Efter lidt omrystning skal du forbruge det i løbet af dagen. Amning og gravid kvindes kan også drikke dette detoxvand.

Relaterede nyheder'Kara Sevda' gik ned i historien!

Relaterede nyhederHan er 37 år gammel, men har 38 børn!