Vægttab metode med melon diæt! 5 kilo på 5 dage ...

Du kan tabe dig på kort tid med melon diæt, som du kan anvende meget let. Hvis du ønsker et passende look i sommerferien, kan du finde listen over udsagn om, at du kan tabe 5 kilo på 5 dage i detaljerne i nyhederne. Her er fordelene ved at tabe melon og en melon-diætliste...

At være en af ​​de forfriskende frugter, der er elsket så meget som vandmelon om sommeren, er melon en frugt, der er meget nyttig for helbredet. Melon, der betragtes som en frugt blandt folket, men faktisk er en spist frugt, er rig på vitaminer A, B, B1, C, kalium, jod og brom. Næsten alle meloner med masser af vand søvnløshed, stress, anæmi, vaskulær okklusion og gigt såvel som at være god til sygdomme som f.eks kvindeDet kommer også til at redde. Vi har samlet dig, hvordan du kan tabe dig ved at spise melon, som er en af ​​de mest lækre smag af sommeren.

KLIK LÆS: SÅDAN BRUGER DU VANDDETTEN UDEN VÆGT?

VÆGTNING MED MELON

På grund af dens sukkerholdige struktur diæt De mennesker, der ikke er enige om, hvorvidt de er egnede til eller ikke, burde vide det; det er ufarligt, når det indtages med omhu. Det fremskynder endda stofskiftet ved at hjælpe med at tabe sig. Metabolisme, der ikke fungerer hurtigt, vil medføre fordøjelsesproblemer og gøre kalorieforbrænding vanskelig.

Hvis de uopløste fødevarer vender tilbage til overvægt i kroppen, vil et fedtudseende være uundgåeligt. Der er nogle punkter, du skal være opmærksom på, mens du spiser melon, der er kendt for sin metabolismeaccelerationsfunktion i kosten. Så hvordan kan man tabe sig med melon?

GIVER 5 VÆGT I 5 DAGER MELON DIET

morgenmad:

1 kop sukkerfri te med meloner til morgenmaden

snack:

1 kop halvskummet eller let yoghurt

Frokost:

100 gram magert kogt schnitzel

Frisk melon, som du vil

1 kop usødet te

snack:

Så mange meloner, som du vil

Middag:

100 gram grillet kylling eller grillet fisk

Den ønskede mængde melon

HVILKE MELONER SKAL FORBRUGES?

Modne meloner bør vælges for at holde maven fuld og give energi i melonfødten, der skal foretrækkes. Det anbefales dog at indtage mindre modne meloner i 2 af de 3 måltider, så sukkeret inde ikke gør det vanskeligt at tabe sig.