I de tidlige stadier af graviditeten kan cykling ske uden tvangsmæssige bevægelser, men at udføre det i de sidste graviditetsstadier risikerer babyens liv.
gravidDer er ingen klare oplysninger om, hvorvidt du kan cykle eller ej. Hvis du insisterer på at cykle uden at overdrive bevægelser du kan køre i et niveau.
Efterhånden som graviditeten skrider frem, er det ubelejligt for ældre gravide at køre på cykler, da kropsvægten vil stige. Det er ideelt for gravide at være fysisk fit og fit i denne periode. Også for dette specielle øvelser bør udføres for gravide kvinder.
I de tidlige stadier af graviditeten hvis lav risikoJeg har ikke problemer som blødning du kan cykle, men det er vigtigt at huske, at du er gravid under denne aktivitet og er at gøre dette uden at tvinge kroppens grænser.
gravid kvindeTing at overveje, når man cykler:
Ha altid vand med dig og drikke rigeligt med vand.
Kør aldrig uden hjelm.
Brug på steder, hvor trafikdensiteten ikke ses.
Det er ikke passende at cykle, når graviditeten vokser.
Undgå bevægelser, der vil anstrenge din krop.
Du har muligvis problemer med at afbalancere det, husk dette.
Få din godkendelse i samråd med din læge.
Hvis du føler et fald i babyens bevægelser, skal du bestemt gå til lægen.
KILDE: MUMCU.COM
