De utrolige fordele ved risvand! Hvis du drikker et glas risvand om dagen ...

Vidste du, at det risvand, som du holder ris eller kogte ved enhver lejlighed, er meget gavnligt for kroppen? Ris juice er et produkt, som Kvinder i Østen bruger ofte til både sundhed og hudpleje... Her er mange universalmiddel; Fordele ved Sefa-risvand på huden...

Du kan tænke på forvirrede, rigelige ingredienser og besværlige opskrifter. For uden ekstra kræfter deler vi den opskrift, der er kommet ud af Asien, som du kun kan anvende ved at evaluere produktet derhjemme. asiatiske kvindeAlle ved, hvor forskellige og nyttige deres opskrifter er med hensyn til hudpleje og sundhed. dette risvand Der er hverken materiel eller åndelig træthed i opskriften. Derfor er et meget godt alternativ til dyre kosmetik og lægemidler til æskeDesuden er fordelene og forbrugsmåderne med vitamin- og mineralrig risvand med dig ...

Hvordan tilberedes risvand?

Der er ingen speciel måde at forberede risvand på. Du kan sikre dig, at risen giver sig selv og stivelse i vandet, enten ved blødgøring eller kogning. Først og fremmest skal det bemærkes, at; risvand bør ikke tages i brug, så snart det er forberedt. Du kan dog opbevare overskydende og forøget risvand i dit køleskab i 2-3 dage.

Hvid ris, ikke brun ris!

Hvid ris er ikke hjemme for alle, vi taler om, når det kommer til risvand. Det er brun ris, der giver den største fordel i det risvand, der er nævnt i denne henseende. Årsagen til dette kan forklares som følger; "Mens brun ris omdannes til hvid ris, mister den 90% af de B-vitaminer, den indeholder under denne proces. Andre næringsstoffer som magnesium, fosfor og fiber reduceres også markant under denne proces. "

Fordelene ved risvand;

Stivelsen i risen, der forlader sig selv, når den mødes med vand, er en kilde til aminosyrer og mineraler, selvom det ikke vides meget. Derudover har risvand, der indeholder mange vitaminer, et bredt anvendelsesområde med hensyn til hud, hypertension og feberreduktion hos spædbørn. Her er fordelene ved risvand;

Hud- og hårpleje; Risvand, der indeholder B-vitaminer, som er det vigtigste for huden, tilføjer en utrolig glans og glans til huden og håret. Du kan påføre stivelsen på vandet ved at indtage risens vand gennem munden eller bruge det eksternt som en tonic. Det vil også være fordelagtigt at bruge risvand, som bevarer hårets farve og glans, mens du skyller dit hår. Bevis for dette viser håret fra asiatiske kvinder, der først blev blegne før i 90'erne, hvor de boede i mange år, eller endda de sidste bit i deres liv, og bevarede deres glans og styrke.

Løser tarmproblemer; Hvis et glas konsumeres dagligt, regulerer det fordøjelsen med dets fiberrige indhold og fjerner forstoppelse.

Det giver energi; Dette er fordi ris, stivelse, er en kulhydratkilde.

Med dets antioxidantindhold; hjælper med at forhindre kræft og forhindrer solens skadelige virkninger på huden.

Redning af risvand til babyer kan være en kur for mange af dem.

*Det kan være en løsning på udslæt fra de største problemer i babyers følsomme hud. Risvandet tilsat babyens badevand fungerer ganske godt.

* Risvand er også; Det kan også bruges til at reducere høj feber hos spædbørn.

* En anden kur er at lindre babyer, der har hyppige tarmproblemer i denne henseende, og at forbedre diarré.

Får risvand dig til at gå i vægt?

I modsætning til ris fremstillet af ris, risvand; Det giver vægtkontrol ved at tage det uden fedt i det. Med nul kolesterol og lavt natriumindhold kan det også forbruges til dem, der har problemer, såsom hypertension, hjerte og højt blodtryk.

Relaterede nyhederIkke flere hudpletter med kartoffelsaft!