Menu
  • Aslihan Dogan Makeup
  • Orhan Gencebay Nyheder
  • Illustrerede Retter
  • Sauteret Kylling Med Grøntsager
  • Danish
    • Arabic
    • Bulgarian
    • Croatian
    • Czech
    • Danish
    • Dutch
    • Estonian
    • Finnish
    • French
    • German
    • Greek
    • Hebrew
    • Hindi
    • Hungarian
    • Indonesian
    • Italian
    • Latvian
    • Lithuanian
    • Norwegian
    • Polish
    • Portuguese
    • Romanian
    • Russian
    • Serbian
    • Slovak
    • Slovenian
    • Spanish
    • Swedish
    • Turkish
  • Aslihan Dogan Makeup
  • Orhan Gencebay Nyheder
  • Illustrerede Retter
  • Sauteret Kylling Med Grøntsager
  • Danish
    • Arabic
    • Bulgarian
    • Croatian
    • Czech
    • Danish
    • Dutch
    • Estonian
    • Finnish
    • French
    • German
    • Greek
    • Hebrew
    • Hindi
    • Hungarian
    • Indonesian
    • Italian
    • Latvian
    • Lithuanian
    • Norwegian
    • Polish
    • Portuguese
    • Romanian
    • Russian
    • Serbian
    • Slovak
    • Slovenian
    • Spanish
    • Swedish
    • Turkish
  • Twitter
  • Facebook
  • Instagram
  • Spis bulgur mod diabetes
    Category
    • Psoriasis Medicin
    • Blomsterdekoration I Stuen
    • Aslıhan Born Fashion
    • Roesorter
    • Psoriasis Medicin
    • Blomsterdekoration I Stuen
    • Aslıhan Born Fashion
    • Roesorter

    Spis bulgur mod diabetes

    Hjertesygdom   /   by admin   /   April 05, 2020

    Ernæringseksperter anbefaler især at spise bulgur til diabetikere. Bulgur reducerer risikoen for kroniske sygdomme som diabetes og hjertesygdomme.

    Offentlig kendt som 'diabetes' sukkersygeer en kronisk sygdom, der udvikler sig, da bugspytkirtlen ikke producerer nok insulinhormon, eller det insulinhormon, det producerer, ikke kan bruges effektivt. At bevæge sig mindre og øge fedme som følge af usund kost får diabetes til at sprede sig. Ernæringsfysiolog Seçil Edge siger, at ernæring er en vigtig faktor i behandlingen af ​​diabetes og anbefaler diabetikere at indtage fødevarer med et lavt glykemisk indeks.

    Fødevarer, der indeholder papirmasse, bør indtages

    Det hæver ikke blodsukkeret hurtigt for diabetikere, det er sammensat af fødevarer med lavt glykæmisk indeks, høj porto, afbalanceret, "Ernæringsspecialist Edge", der siger, at der skal oprettes et lille eller hyppigt ernæringsprogram, "diætMængden og typen af ​​kulhydrater deri er vigtig for blodsukkeret. Mad med lave glykemiske indeksværdier og høje fibre bør indtages i diæter. Bulgur har et lavt glykemisk indeks og en høj masse. Derfor har det et vigtigt sted i diabetikernes diæter. I ernæringsprogrammer, der er udarbejdet i henhold til personen, anbefales det også 2-3 skeer af bulgurforbrug i løbet af dagen. Mængden af ​​bulgur øges i henhold til mængden af ​​brugt energi. "Vi anbefaler det især som en næringsværdi, tæt på fuld hvede, i daglig ernæring."

    Mad med lavt glykæmisk indeks bør foretrækkes

    Ernæringsfysiolog, som understreger, at bulgur er et næringsstof, der bør krones i vores borde på grund af dets rige næringsværdi og lave glykæmiske indhold. Edge, at foretrække fødevarer med lavt glykemisk indeks kan også reducere risikoen for kroniske sygdomme som diabetes, hjertesygdomme og hyperinsulin på lang sigt. Han tilføjede.

    KILDE: YENİŞAFAK

    Tags sky
    • Hjertesygdom
    bedømmelse
    53
    visninger
    0
    Kommentarer
    Anbefal til venner
    • Twitter
    • Facebook
    • Instagram
    Tilmelding
    Abonner på kommentarer
    YOU MIGHT ALSO LIKE
    • Hvilke film udkommer i oktober 2023? Hvilke film udkommer i denne uge?
      Miscellanea
      06/10/2023
      Hvilke film udkommer i oktober 2023? Hvilke film udkommer i denne uge?
    • Der blev holdt en pressekonference for filmen "Sparrow's Tears", som udkommer den 20. oktober.
      Miscellanea
      05/10/2023
      Der blev holdt en pressekonference for filmen "Sparrow's Tears", som udkommer den 20. oktober.
    • Han var enig med Acun Ilıcalı! Demet Akalıns partner er blevet offentliggjort
      Miscellanea
      05/10/2023
      Han var enig med Acun Ilıcalı! Demet Akalıns partner er blevet offentliggjort
    Social
    3553 Fans
    Like
    7954 Followers
    Follow
    8881 Subscribers
    Subscribers
    Categories
    Aslihan Dogan Makeup
    Orhan Gencebay Nyheder
    Illustrerede Retter
    Sauteret Kylling Med Grøntsager
    Psoriasis Medicin
    Blomsterdekoration I Stuen
    Aslıhan Born Fashion
    Roesorter
    Tarkan Nyheder
    Orange Boligdekoration
    Toilet Træning Aften
    Aslıhan Dogan Handel
    Aslihan Dogan Instagram
    Hvor Gammel Er Aslızen
    Symptomer På Astigmatisme
    Festlig Kombination Par
    Eid Rengøring
    Gå Reproduktion Hos Spædbørn
    Bershka Pels
    Hvid Frakke
    Baby Behov
    Benzamycin Brugere
    Cenk Tosuns Kone
    Himlepladser
    Astrolog
    Astrolog Merve Rençber
    Enkle Geometriske Mønstre
    Babymassage
    Beret Modeller 2020
    Bircan Bali Nyheder
    Popular posts
    Hvilke film udkommer i oktober 2023? Hvilke film udkommer i denne uge?
    Hvilke film udkommer i oktober 2023? Hvilke film udkommer i denne uge?
    Miscellanea
    06/10/2023
    Der blev holdt en pressekonference for filmen "Sparrow's Tears", som udkommer den 20. oktober.
    Der blev holdt en pressekonference for filmen "Sparrow's Tears", som udkommer den 20. oktober.
    Miscellanea
    05/10/2023
    Han var enig med Acun Ilıcalı! Demet Akalıns partner er blevet offentliggjort
    Han var enig med Acun Ilıcalı! Demet Akalıns partner er blevet offentliggjort
    Miscellanea
    05/10/2023

    Tags

    • Toilet Træning Aften
    • Aslıhan Dogan Handel
    • Aslihan Dogan Instagram
    • Hvor Gammel Er Aslızen
    • Symptomer På Astigmatisme
    • Festlig Kombination Par
    • Eid Rengøring
    • Gå Reproduktion Hos Spædbørn
    • Bershka Pels
    • Hvid Frakke
    • Baby Behov
    • Benzamycin Brugere
    • Cenk Tosuns Kone
    • Himlepladser
    • Astrolog
    • Astrolog Merve Rençber
    • Enkle Geometriske Mønstre
    • Babymassage
    • Beret Modeller 2020
    • Bircan Bali Nyheder
    • Aslihan Dogan Makeup
    • Orhan Gencebay Nyheder
    • Illustrerede Retter
    • Sauteret Kylling Med Grøntsager
    • Psoriasis Medicin
    • Blomsterdekoration I Stuen
    • Aslıhan Born Fashion
    • Roesorter
    • Tarkan Nyheder
    • Orange Boligdekoration
    Privacy

    © Copyright 2025 by Technology & Social Media tips. All Rights Reserved.