Tricks ved at bruge tiden korrekt derhjemme i karantæne processen
Forslag Til Praktiske Oplysninger Praktisk Information Jasmine Praktisk Viden Jeg Keder Mig Derhjemme Kadin / / April 27, 2020
Mens de oprindelige beslutninger, der blev truffet på grund af spredningen af coronavirus-epidemien, var frivillig karantæne, blev der på fredag pålagt et portforbud i 24 dage i to dage. Folk begyndte at blive uplanlagt på grund af kedsomhed. Vi tilbyder den tidslinje, der skal anvendes i karantæne for vores værdsatte læsere.
Frivilligt med to dage udgangsforbud karantæneMennesker, der ikke kunne handle behageligt som de gjorde, underkastede sig et program, der omfattede 48 timer med dette forbud. I denne udfordrende proces "Hvordan skal vi ikke tilbringe tid i karantæne?" Det er en kendsgerning, at forskerne har brug for tidslinjer. I denne udfordrende proces med dig deler vi tidsplanen for, hvordan du bruger tiden korrekt i karantæne... Her er den rigtige tidslinje i karantæne ...
HVORDAN ANVENDES RETTIDEN I KVARANTINEN?
KVARANTIN TIDSKEMA
TIDLIG VAGN OG SPORTS MAKE
Det er meget vigtigt i dette program, at du prøver at vågne op tidligt om morgenen. Du kan lave din yndlingssport inden morgenmaden. Hvis du har en træningsindretning, kan du arbejde med den, eller du kan udføre dine egne bevægelser i et bestemt tempo.
EN FROKOST MED BOL VITAMIN ER VIGTIGT ALT
Tilbered morgenmad med masser af vitaminer efter sport. Efter morgenmaden kan du nyde en kop skummende kaffe. Hvad er dine foretrukne hobbyer; såsom at læse en bog, synge, male... Frokosttider er det bedste tidspunkt for dig at realisere disse hobbyer.
ET KORT BREAK OG LUNCHSOVE
Man skal ikke springe den omskårne frokostsøvn over. Frokost søvn vil opfylde din træthed og energi, du har mistet i løbet af dagen.
RENGØRINGSTIDEN ER OPKOMST!
Du kan begynde at rengøre ved at støde de ting, som du støver i dit hjem regelmæssigt. Efter det, ved at lufte dit hjem, skal du feje tæpperne med en elektrisk kost og sikre hygiejnen for parketerne ved hjælp af vileda.
BROWSE STORE BROWSE Gennem middagsbøger!
Du kan prøve forskellige smag, som du aldrig har lavet til middag. Denne overraskelse, du vil forberede dig til din familie, vil være nok til at gøre både dig og dem glade.
VÆLG EN MOOK FILM EFTER MELLEMMIDDET!
Se de højt rangerede film, der passer til din yndlingsfilmsgenre. Opret en filmarkivmappe. Så aDu kan se de film, du vil se sammen med din familie på en sådan måde, at en film falder hver dag.