Grapefrugtdiæt, der taber sig på 10 dage

Du kan sige farvel til uønskede pund med grapefrugt, hvilket er meget gavnligt for helbredet. Her er en liste over grapefrugtfoder, der får dig til at tabe dig...

GrapefrugtDet regulerer det fedtholdige insulinhormon og forhindrer vægtøgning. Det fremskynder også stofskiftet og regulerer fordøjelsessystemet. Grapefrugt, der giver dig mulighed for hurtigt at tabe dig kostVi undersøgte.

MORGENMAD:

Et halvt glas grapefrugt juice

-2 æg 

FROKOST:

Et halvt glas grapefrugt juice

Masser af salater

- Grill så meget, som du vil

AFTENSMAD:

Et halvt glas grapefrugt juice

Enhver grøntsagsfad eller kød eller fisk

-Salat

-1 kop kaffe eller te

NAT:

- 1 glas tomatsaft eller skummetmælk

Ting at overveje, når du anvender kosten:

- Gentag denne diæt i mindst 12 dage med 2-dages intervaller.

- Drik mindst 8 glas vand hver dag.

- Du kan spise hvad du vil, forudsat at du har et enkelt måltid.

- Spring ikke over salaten, især ikke til morgenmaden.

Relaterede nyheder3-dages græskar detox

Relaterede nyhederAyran detox, der giver 4 kilo på 4 dage

Relaterede nyhederDiæt macaron opskrift

Relaterede nyhederHvad er den sovende skønhedsdiæt? Hvordan gøres det?