Gulerodssalat Opskrift, der taber sig hurtigt

Vil du tabe dig hurtigt og sundt takket være gulerodssalat med vitamin- og mineralopbevaring? Her er opskriften på at miste gulerodssalat...

Vægttab måltider og tak til salater kost Du kan tabe dig på en sund måde, uanset deres tidsplan. Gulerodssalat Det er en salat med højt fiberindhold, men lavt kalorieindhold. Af denne grund forhindrer det dig i at mette i lang tid og lave ekstra måltider uden at gå på vægt. Det fungerer også i tarmen og forhindrer, at kalorier samles som fedt i kroppen.

Anmodning vægttab gulerod salat opskrift:

Materialer:

-2 gulerødder

-2 blomster broccoli

100 gram soja spirer

Farvepærer

-2 blomster blomkål

Saften af ​​-1 citron

En halv kop ekstra jomfru olivenolie

-Salt

Forberedelse af:

Damp blomkålen og broccoli, og skræl gulerodskrænet og riv.

Læg gulerod, blomkål og soja i en skål, skær løg og tilsæt den.

Bland olivenolie og citronsaft i teglaset og føj til salaten. Anmodning vægttab salatDu er klar!

Relaterede nyhederÆndringer, der hjælper dig med at tabe dig

Relaterede nyhederSærlige snacks til diætere