Den nemmeste at tilberede kikærteropskrift! Hvordan laver man kikærter uden pres?

At være en af ​​de mest frugtbare og nemmeste hovedmåltider for overfyldte gæster, kikærter tilberedes før timer, fordi de ikke tilberedes let. Kikærter kan dog koge på kort tid, hvis der er nogle tricks, der er opmærksomme på. Så hvordan laver man kikerter? Hvad er en let tilberedt kikærretopskrift? Lad os undersøge sammen...

Kikærter er en af ​​de rigeste bælgfrugter med hensyn til protein. Det indeholder jern, zink, magnesium, fosfor og calcium. Kikærtemel, som er uundværligt for bordet, er blandt de smag, der passer til hvert måltid. Det er ret let at fremstille kikærteretter serveret med eller uden kød. Vi deler den lækre eller lækre opskrift af kikærter, som normalt koges i en komfur og koges på kort tid. Alt hvad du skal gøre er at holde kikærterne i varmt vand natten over. Du kan tilføje granatæble sirup eller citron, afhængigt af din smag, afhængigt af din smag. Hvis du ikke har tid, kan du også bruge dåse kikærter eller tilber kikærter i en trykkomfur.

BESKRIVELSE AF CHICKPEAT MIDDAG:

MATERIALE

2 kopper kikærter
2 grønne peber
1 rød peber
1 løg
3-4 spiseskefulde olie
1 spsk peberpasta
1 spsk tomatpuré
1 tsk formalet rød peber
En halv teskefuld sort peber
1 terning bouillon af terning
3-4 kopper varmt vand

FABRIKATIONS

Begynd først med at tilberede kikærter ved at koge kikærter.

Tag olien og hakket løg i en dyb gryde og stek den godt. Tilsæt derefter tomatpastaen og fortsæt med at stege.

Overfør de kogte kikærter i løgene og bland i 1-2 minutter.

Fortsæt med at blande ved at tilsætte rød peber pulver og sort peber.

Tilsæt langsomt varmt vand, tilsæt derefter kød bouillon.

Lad det koge på medium varme i 15-20 minutter.

Du kan servere den kogte mad varm og varm.

God appetit...