Årsager kalvesmerter? Hvad er symptomerne på kalvesmerter og måder at slippe af med kalvesmerter

Vi søgte efter dem, der spekulerede på kalvesmerterne, der pludselig begynder og tvinger til at bevæge sig mens vi sover, går eller løber om natten. Kalvesmerter, som er et symptom på sygdommen, ses generelt efter uregelmæssig træning eller bevægelse under søvn. Så hvad forårsager kalvesmerter? Kalvesmerter, der forårsager forstyrrelse af personlige behov, tages normalt ikke alvorligt, men eksperter advarer om det.

Kalv kaldes området mellem knæet og ankelen. Det består af muskler, sener, ledbånd, nerver og blodkar. Dette område forårsager smerter, når det er inficeret eller får et pludseligt slag. Denne smerte mærkes ofte, når man flytter kalven. Mens du går, løber eller Sport dukker op mens du gør kalvesmerter begrænser mobiliteten. Nerver og kar, der forårsager kalvesmerter, er mere alvorlige sundhed kan forårsage problemer. Skader på nervesystemet og skader på hjernekar påvirker hjertesundheden negativt. Derfor, når vi ikke ved, hvorfor smerten er forårsaget af pludselige bevægelser, bør vi ikke øge sværhedsgraden af ​​tilstanden. Fordi eksperter understreger, at smerter i kalve kan resultere i alvorlige kvæstelser. Det kan opleves på både venstre og højre ben. Nogle gange er det muligt at se begge kalve på samme tid. Afhængig af sværhedsgraden af ​​smerterne, kan intervention gøres derhjemme. Det anbefales dog ikke at lave fysiske indgreb. naturlige helbredelser gavner i stedet mere.

HVORFOR LAVER BALDIR?

-KvindeDen største årsag til smerter i kalve i høje hæle er høje hæle. Kontinuerligt anvendte hæle krymper lægemusklerne og svækker dem. Lægemuskler begynder at gøre ondt efter at have gået med høje hæle hele dagen, at gå med flade tå hjemmesko der får musklerne til at strække sig for meget.

- I sportsaktiviteter som basketball, løb, fodbold, langspring og volleyball skaber pludselige strækninger og sammentrækning af lægemusklerne også svære kalvesmerter.

- Ud over manglen på essentielle mineraler som calcium og kalium, som er vigtige for knogler og muskelsundhed, er vitamin D-mangel en af ​​de mest almindelige årsager til kalvesmerter.

- Karsygdomme, gigt, forkølelse, muskelstamme, MS-sygdom og blodcirkulation er blandt årsagerne.

HVAD ER SYMPTOMERNE PÅ BALDIR PAIN?

Eksperter understreger ofte, at der er kalvesmerter i symptomerne på vaskulære og nervøse sygdomme. Det peger også på en usynlig skade, der ikke er synlig efter muskelspænding eller traume. Venerne begynder normalt at kvæle efter stadig smerter i læggen, der vil gøre gang vanskeligt. I sådanne tilfælde anbefales det, at personen ses af en specialist. Selvom det ses hos mennesker over 40 år, er risikoen for at blive set hos unge mennesker efter virkningen af ​​en ubalanceret og uregelmæssig bevægelse, mens man udøver sport, der er blevet udbredt for nylig. Kalvesmerter indikerer undertiden, at hjerte- eller nervesygdomme opleves.

MÅDER TIL AT OVERLEVE FRA BALDIR-HALDE

Kalvebehandling afhænger af sværhedsgraden af ​​størrelsen. Eksperter giver normalt muskelafslapningsnåler eller fløde til kalvesmerter. Du kan også lindre smerter i kalve ved at anvende nogle naturlige metoder derhjemme. Når intensiteten af ​​smerter imidlertid øges, skal en specialist bruges.

KALD KOMPRESSERET

I sådanne tilfælde er det den mest naturlige metode, der kan anvendes ufarligt og lindre smerter. Læg en håndfuld is chips i et stykke stof og læg dem på din kalv. I mellemtiden må du ikke lægge noget pres.

gurkemeje

Gurkemeje, en kraftig antioxidantfunktion, fungerer som en naturlig smertestillende middel til kalvesmerter. Hæld halvanden teskefulde sesamolie på en spiseskefuld gurkemeiepulver. Du kan tilføje varmt vand for at få en pasta. Påfør denne blanding forsigtigt på det sted, hvor smerten er. Efter at have ventet i gennemsnit 20 minutter, vask med en medium temperatur på vand.

INDISK WALNUT OLIE

Kombineret med den antimikrobielle virkning af kokosnød og den beroligende funktion ved olivenolie har den en stærk smertelindrende og afslappende effekt. Påfør forsigtigt denne blanding på det område, hvor der er smerter i læggen.