Hvad er fordelene ved pebermynte? Hvad er citronte til mint?

Pebermynte dekorerer både mad og haver med sin storslåede duft, pebermynte er en type plante, der bruges i århundreder på grund af dens fordele i alternativ medicin. Det bruges både frisk og tør og ved at fjerne olie. Mynt, der indeholder kraftfulde stoffer, er en mirakelurt, der beskytter kroppen mod øvre luftvejsvirus. Det begynder at blomstre i juli og august. Så hvad er fordelene ved mynte? Alt om mynte i detaljerne i nyhederne

Mint Den er meget rig på vitamin A. Og også calcium, magnesium, kalium, folat og omega-3 Det indeholder også masser af olier. Takket være disse mineraler og vitaminer, den indeholder, er pebermynte en kilde til helbredelse for mange sygdomme. Eksperter understreger, at denne helingsbutik bruger frisk mynte hver dag positivt påvirker vores kropsundhed. Mynte, især konsumeret sammen med yoghurt, reducerer ubehag i maven. Myntte, der tilføjer en karakteristisk smag med sin behagelige lugt og smag, som ofte bruges i måltider og salater, letter fordøjelsen. Det er kendt for at være effektivt til at stoppe indre blødninger, når det konsumeres med tørret mynteddike. Mynte, som har en beroligende virkning, er god i århundreder med smerter og luftvejssygdomme. På samme tid er det blevet afsløret, at det er effektivt til at øge modermælken.

Mynte, der hører til Ballıbaba-familien, har omkring 30 arter i verden.. Mynt, der begyndte at vokse i juli og august, findes ofte frisk indtil vinteren. Det foretrækkes generelt som tørret og krydderi. Det rangerer først blandt de fødevarer, der ofte konsumeres om vinteren. Pebermynte og citron er det mest naturlige middel mod øvre luftvejssygdomme. Derudover har pebermynte fordele for menneskers sundhed i enhver henseende.

HVAD ER FORDELE AF MUNT? HVAD SKJER SPISER DU HVER DAG?

- En af de mest almindelige tilstande i dag er anæmi. Til denne lidelse anbefaler eksperter ofte naturlige behandlingsmetoder. Den mest effektive af disse naturlige behandlingsmetoder er mynte. Forbruget af frisk mynte hver dag imødekommer de daglige vitaminer og mineraler, som kroppen har brug for.

- Skadelige mikroorganismer i nogle fødevarer nedbrydes og udskilles med urinsyren i kroppen. Men sundhedEt organ kan ikke gøre dette. Dette medfører opsamling af ødemer i led og i nogle organer. For at forhindre dette, læg frisk mynte i en vandflaske og lad den sidde. Drik et glas vand morgenen før og efter morgenmaden. Denne blanding giver dig mulighed for at fjerne skadelige giftstoffer fra din krop gennem urin.

- Rosmanirinsyrestoffet i mynte giver en forfriskende virkning. På denne måde renser frisk mynte ikke kun luftvejene og forhindrer betændelse i alle luftvejssygdomme. Te lavet af friske mynteblade giver en helende virkning for disse lidelser.

- Fedme- og kulhydratfødevarer medfører fordøjelsesproblemer. Mynt er godt til fordøjelsesproblemer såsom fordøjelsesbesvær på grund af det menthol, det indeholder. Friske mynteblade kastet i salater, te eller kolde te reducerer risikoen for at opleve fordøjelsesbesvær.

- Tag også altid en håndfuld frisk mynte med dig i skibs- og langdistancerede biler. At lugte denne pebermynte fra tid til anden forhindrer din kvalme.

- Det er også effektivt til at fjerne dårlig ånde, hvilket er et af de største problemer i rengøring af spytkirtlerne fra infektion. Når det tygges i frisk form, forhindrer det, at madaffaldet mellem tandkødet forårsager infektion. Det styrker tandkødet og fornyer tandoverfladen.

- Det er også naturlig helbredelse for sygdomme som forværring, som ofte ses hos børn. Når man hælder ormene, renser det blæren og tarmen. Forebygger hæmorroider.

- amning kvindeGiver øget mælk i forbruget af s. Det øger også den ammende kvindes resistens over for vira og bakterier.

- Når det koges, åbner det sinusmåderne, når dens damp lugtes. Det krymper de voksende næsekirtler. Det øger iltoptagelsen i kroppen. Denne metode dyrkes også ved beroligelse af nerverne.

- Det udleder let den stråling, der er akkumuleret af kroppen på grund af miljøfaktorer.

Hvad gør mintolie?

- Få det ved massage og lindrer kroniske hovedpine-sygdomme, når det påføres halsen.

- Ved anvendelse af bums, hvor den er, fornyer den det deformerede område.

- Det er effektivt til at reducere træthed og stress.

- Ved at tilsætte olien til et halvt glas varmt vand og gurgle, kan intensiteten af ​​mundbesætningen reduceres.

- Når det påføres ved at massere den nedre del af maven i menstruationsperioder, reducerer det sværhedsgraden af ​​smerter og kramper.

HVAD GØR MINT LEMON TEA?

Læg to spiseskefulde tørret mynte i en kogende gryde med 4 kopper vand. Under kogning tilsættes et halvt glas citronsaft og et par godt vasket citroner og et par citronskaller. Lad det koge i 10 minutter efter kogning i 5 minutter. Du kan forbruge det ved at sil. Hvis du vil, kan du tilføje timian, filtrere vandet, lægge det i en flaske og bruge det som en tonic. Tilsæt honning under øvre luftvejssygdomme. Denne blanding er effektiv til at fjerne tørhed i halserne.

ER DER SKADER?

Det er fordelagtigt for gravide at konsultere en specialist uden at konsumere mynte-te. Det er et stærkt opløsningsmiddel og kan skade livmoderen. Eksperter anbefaler ikke at konsumere for meget myntete og mynte. Det er mere nyttigt at blive målt og på anbefaling af en læge.