Hvad er soja nødder? At lave soja jordnødder derhjemme! Hvor mange kalorier i sojabønne

Ledsager af de mørkeste samtaler og konsumeres godt blandt tørrede frugter, salget af sojabønner er steget i de senere år. Og alligevel er det op til os at besvare alle de spørgsmål, vi undrer os over soja-jordnødder. Hvad er soja nødder? Hvordan fremstilles soja-jordnødder? Hvor mange kalorier er soja nødder? Kan soja jordnødder tabe sig? Svaret på alle spørgsmål er i vores nyheder.

Soja jordnødder; Også kendt som sojadækkede jordnødder, det er formen af ​​skalede jordnødder produceret med sojasovs. Jordnødder ristet med sojasovs har en lys beige udseende. Denne pistacetype, der har en rund form, er produceret af nogle virksomheder og solgt i pakker. Sojacoatede jordnødder, som normalt findes friske i tørrede frugtbutikker, er en lækker snack, der passer godt til drikkevarer. Soja-jordnødder, som har en meget stor chance for at imponere sig selv med deres sprøde og sprøde smag, tilberedes undertiden med krydret sojasovs. Det kan give en bitter smag til de krydret. Af denne grund kan du forbruge almindelige soja-jordnødder, hvis du ikke har problemer med bitterhed. Denne type pistacie tilberedes undertiden med ristede kikærter. Crispy kikærter med sojasovs og soja-jordnødder blandes ofte.

HVORDAN FREMGÅR DU SOJEPISTACHER?

Soja-jordnødder produceres ved ristning af jordnødder dyppet i specielt tilberedt sojasovs. På dagsordenen nyhederNogle producenter annoncerer deres sauce tilberedt med mel og vand med sojasovs, og denne forfremmelse afspejler en falsk salgspolitik. Når forbrugerne spiser jordnødder med sojasovs, får de lidt sød og en smule crunchy smag. Det anbefales at konsumere soja-jordnødder frisk. Du kan forstå dens friskhed fra dens sprøde stemme og smag.

HVORDAN ER SOYBEANSKE PISTACHES?

Vi beregnet kalorierne fra soja-jordnødder, som er meget populære for dem, der beregner kalorier i deres diæt. Diætdagene, hvor forbruget af tørrede nødder skal være moderat, ser ud til at være lidt følsomt over for soja-jordnødder.

1 sojabønne: 16 kalorier
5 soja nødder: 78 kalorier
1 serverende soja-jordnødder: 62 kalorier
50 gram soja nødder: 260 kalorier
100 gram soja nødder: 520 kalorier

HVORDAN MYE SOJEPISTACHER? HVORDAN KØBES SOJEPISTACHER?

Populære soja-jordnødder sælges på næsten alle markeder og kiosker.
Soja-jordnødder, der udbydes til salg af virksomheder, sælges i pakker såvel som i mængder, du ønsker. Sojabønnepris i henhold til de seneste aktuelle tal 20 PRØV med 25 PRØV spænder mellem.