De mest effektive metoder til at øge modermælken! Modermælk og fordelene ved amning

Modermælk, som har mirakuløse fordele for mor og baby, er en af ​​de mest perfekte fødevarer, der skal indtages i de første seks måneder. Vi har samlet nogle tip om modermælk, som er fuld af helbredelse fra babyens ernæring til kroppens sundhed, fra svækkelse af moderen til regenerering af celler. Hvad er vigtigheden af ​​modermælk, hvad er fordelene ved modermælk? Hvad er måderne til at øge modermælken? Fordele ved modermælk til baby og mor

Modermælk er en meget vigtig kilde til næringsstoffer, der indeholder den energi, væske og næringsstoffer, som kroppen har brug for til en sund vækst og udvikling af nyfødte babyer. Mælken, der følger med amning efter fødslen, har mange mirakuløse fordele i psykologiske, sociale og økonomiske termer, især for mor og baby. I betragtning af fordelene ved din mors mælk, især for tidlig (for tidlig) Verdenssundhedsorganisationen understreger, at det er en fremragende fødekilde til babyer, og understreger vigtigheden af ​​kun at amme i de første seks måneder af alle babyer. Processen, der er beskrevet som den supplerende madperiode efter den sjette måned, er faktisk den fase af modermælken, der er diversificeret med supplerende fødevarer. Derfor 6. Modermælk skal tages indtil en alder af mindst 2 år efter måneden. Det faktum, at mælken fra hver mors bryst er unik for sig selv og hendes baby, er en indikation af, hvor mirakuløs modermælk er. Det observeres, at babyer, der fødes for tidligt, bliver oftere syge end andre babyer. På dette tidspunkt vil moderens mælk, som vil være som et lægemiddel til babyer, være nok til at opfylde alle de ernæringsmæssige værdier, de har brug for. Mængden af ​​modermælk, der kan variere på grund af forskellige årsager, er direkte relateret til moderens fodring med sunde og korrekte madvarer. Selvom forskellene i stofferne i mælken er relateret til moderens egenskaber, kan mange faktorer fra graviditet til babyens alder forårsage forskelle.

KLIK LÆS: MAD, DER IKKE GAS TIL BABY

Selvom der ikke er nogen enkelt fødekilde, der erstatter modermælk med hensyn til smag og struktur komælk Det har lignende funktioner. I tilfælde af komælksallergi bør den ikke indtages uden lægens godkendelse.

HVAD ER FORDELENE MED BRÆSTEMÆLK? VIGTIGHEDEN FOR BRUSTMÆLK ...

(Klik for hurtige vægtforøgelsesmetoder og mad til babyer)

Modermælk, et af de største mirakler givet af Allah (c.c), er en utrolig ressource, der bærer de stoffer, som kroppen har brug for, alene. Nødvendigheden af ​​kun at tage modermælk af eksperter i de første seks måneder er også, fordi den indeholder alle de gavnlige næringsstoffer alene. Især den første mælk (råmælk), der kommer efter fødslen, er en ressource, der ikke bør spildes hos babyer. Fordele ved modermælk som den første vigtige vaccine i kampen mod sygdomme i hele barnets liv Det er reserveret med helbredende kilder som protein, fedt, jern og vitaminer. Babyen, der er lukket for infektioner på grund af konserveringsindholdet, vil være i stand til at vokse og udvikle sig på en sund måde.

Årsagen til, at to år er specificeret i det anbefalede amningsinterval, er, at grundlaget for hurtigt vækst- og udviklingsinterval blev lagt på dette stadium. Meget mere end mælken fra andre pattedyr i dag nukleotid Indeholdende modermælk har en effektiv funktion på væksthormoner.

Fordele ved modermælk Det er også kendt, at tilstrækkelig mængde jern forhindrer anæmi, blandt hvilke ubehag såsom bleudslæt, forstoppelse og mavesmerter er mindre almindelige.

(Hvad forårsager forstoppelse hos ammende babyer? klik for at lære)

FORDELE MED AMNING / MÆLK FOR MOREN:

Hvis vi overvejer modermælk, som har mange fordele ikke kun for babyer, men også for mødre med hensyn til sundhed og psykologi, kan vi undersøge det som følger:

- Det er effektivt til at tilpasse sig følelsen af ​​moderskab.

- Kærligheds- og kommunikationsbåndet mellem mor og baby, der er i kontakt med hud og hud, bliver stærkere.

- Da moderen bruger energi under amning, letter vægttab ved at bruge fedtvæv i mælkeproduktionen.

FORDELE MED BRYSTMÆLK TIL BABY:

Først og fremmest er det effektivt i den positive udvikling af babyens fysiske, mentale og intellektuelle udvikling.

- Sammenlignet med flaskefødte babyer er risikoen for at udvikle type 1-diabetes højere i fremtiden.

- Risikoen for at få mellemøreinfektion er mindre.

- Takket være de effektive stoffer, den indeholder, styrkes immunforsvaret, og kroppen bliver dermed mere modstandsdygtig over for sygdomme.

KLIK LÆS: HVAD ER EN PLEJEMODRES KOST? BLÆSES MØDNING?

HVORDAN LAVES MÆLK I BRYST? HVAD ER EGENSKABERNE MED BRYSTMÆLK?

Under graviditet på grund af deres natur kvindeDer er nogle kirtler i brystet, hvoraf de fleste er fra fedtvævet. Blandt disse kirtler og en af ​​de mest basale byggesten i mælk, laktose og proteiner spiller en vigtig rolle i indledningen af ​​mælkeproduktion. Imidlertid sker den aktuelle tilstand af den mad, vi kalder modermælk, efter at barnet er født.

Alveoler Mælken, der kommer fra cellen, passerer gennem mælkekanalerne op til brystet og opbevares. Mælken akkumuleret i hovedsagelig brystvorte data gives til babyen med en korrekt og effektiv ammemetode. Det er meget vigtigt, at babyen ammes korrekt for at få mest muligt ud af modermælken. I mellemtiden skal moderen og babyen være i en behagelig position, og måden at holde brystet på er de første betingelser for ideel amning. (Klik for at få den mest nøjagtige amningsposition og metoder)

HVAD ER EGENSKABERNE MED BRYSTMÆLK? HVORDAN FORDELER BABYS MÆLK?

Hvis vi kommer til brystmælks egenskaber; Det er en af ​​de letfordøjelige, friske og rene fødekilder, der til enhver tid kan gives til babyen. Det vigtigste træk ved modermælk, som er mirakuløst for babyer, er, at den kan ændre sig i henhold til næringsstofferne, som barnet har brug for, og dets alder. Mens arbejdskraften, der opstår tidligere end den forventede tid, medfører for tidligt fødte babyer mælkeforskelle mellem disse babyer og babyer, der er født sunde til tiden efter den første måned er udlignet.

Råmælk fra brystet i de tidlige dage Mens det beskytter barnet mod infektioner med dets mere tyktflydende, proteinindhold og ikke-fedtindhold, ændres mælkens egenskaber også efter 15 dage. Rig på omega-3 er modermælk en af ​​de umættede fedtgrupper og indeholder det nødvendige stof til kroppen.

Nyttige antistoffer i modermælk;til kolera, rotavirus, streptococcus, staphylococcus, pneumococcus, fligella og pertussis viser beskyttelse mod.

Ernæringsmæssige værdier af modermælk:

Mængden af ​​portioner: 100 gram

Kalorieværdi: Cirka 70 kcal

Samlet fedt i det: 5,0 gram

Laktose: 7,0 gram

Protein: (%) 7.0

Laktose: (%) 42.0

KLIK LÆS: Mælk eller amning? MÆNGDER BRYSTPUMPE MÆLK

HVAD ER FORSKELEN I KOLOSTRUM OG BRÆSTEMÆLK?

(Hvordan tilbereder man praktisk flaskemad? Klik for den nærende madopskrift)

Det mest karakteristiske træk, der adskiller råmælk, som har et lavere fedt- og lactoseforhold sammenlignet med moden mælk, fra modermælk; Det har meget protein, mineraler, antistoffer og leukocytter og mindre fedt. Råmælk, der aldrig skal gå til spilde (første råmælk), Det er så nyttigt for barnet, at råmælk i dag endda kaldes flydende guld. Mælkeproduktion starter under graviditet 4. eller 5. råmælk, som begynder at komme om måneder, er i en mørk og tyktflydende tilstand. Det viser sig ved at blive gennemsigtigt i slutningen af ​​dagen.

Er det en MEKRUH for en nyfødt baby at suge mælk fra en anden end sin mor?

Hvis vi tager det fra vores religioners synspunkt, er det ikke rigtigt for en baby at suge en anden ind, mens hans mors mælk er nok til at fodre ham. I denne situation, som ikke anses for egnet, selvom den ikke er halal eller haram, vil barnet Der er ikke sådan noget som en mors ægteskab med sit barn, så der er en risikabel situation. måske.

Er det pest, at moderen ikke ammer sit barn for ikke at forkæle sit bryst?

Det betragtes som en synd for moderen at fratage sin baby den mælk, som hun skulle tage med på sin krop, bare fordi hun tænker på sin egen skønhed. Fordi Allah (c.c.) har et så stort mirakel, at denne situation ikke ligner noget andet. Mælken fra enhver levende ting produceres kun nok til sin egen baby og til at opfylde vitamin-, mineral- og proteinværdierne specielt til den. Derfor påvirker modermælk ikke alle babyer på samme måde, tværtimod er det måske ikke engang godt. Hz. Ligesom Moses (AS) afviser sin ammende mor ...

Hvilke næringsstoffer øger brystmælken? Fødevarer, der øger brystmælken uden gas

Hvis mængden af ​​modermælk, som kan variere afhængigt af stress, tristhed, depression eller sådanne faktorer, ikke er tilstrækkelig for barnet, er det muligt at øge mælken med sunde fødevarer, der skal indtages. Baseret på oplysningerne fra forskningen kan mælk øges, hvis der indtages nogle fødevarer, der understøtter mælkeproduktion. Så hvad er de fødevarer, der øger modermælken? Her er 3 fremragende fødevarer, der er effektive til at øge modermælken ...

KUMIN: Kummin, der bruges til at stimulere mælkeproduktion, er en vigtig kilde til jern for moderen til at føle sig stærk efter fødslen.

GRØNNE GRØNTSAGER: Brug af folinsyre, som skal fortsættes 3 måneder før og under graviditet, er meget vigtig for babyens udvikling for at forhindre ethvert problem med neurale rørdefekter hos babyer. Det øger folinsyre i grønne og mørke farvede grøntsager, der er rige på folsyre, og er også effektiv til spredning af modermælk.

RØDE OG ORANGE Grøntsager: Betakarotenrige gulerødder er essentielle næringsstoffer til effektiv modermælk.

DR. RECEPT FOR ØGNING AF BRYSTMÆLK AF ÜMİT AKTAŞ

(Klik for de mest effektive kuropskrifter, der øger modermælken)

BLANDET BLANDINGOPDRAG TIL BRÆSTMÆLK:

MATERIALER:

- 1 tsk spidskommen

- 1 tsk brændenælde

- 1 dessertsked anis

250 cc kogende vand

FABRIKATION:

Læg de ovennævnte ingredienser i koppen og tilsæt kogende vand til den og stejle i 10 minutter. Anvend ikke denne te, som anbefales at indtage op til 3 kopper dagligt uden lægens godkendelse.

Nyd dit måltid ...

LAV YOGHURT MED MORS MÆLK! PRAKTISK OPDRAG HJEMME ...

Vidste du, at du kan fremstille yoghurt af modermælk, hvilket giver mirakuløse effekter for både mor og baby? Her er speciel modermælk yoghurt til babyer ...

Materialer:

1 kop nyligt udtrykt modermælk
1 tsk frisk yoghurtgær

Forberedelse af:

Tag yoghurtgæren ud af køleskabet, lad den hvile et stykke tid og bland den med varm modermælk. Bland derefter den resterende del af yoghurten og opbevar den i en glaskrukke. For at stå ordentligt i krukken skal du pakke den ind i et håndklædepapir og lade den stå i 4-6 timer ved stuetemperatur. Det er det!

SÅDAN BLIVER DU BRYSTMÆLK?

Vidste du, hvordan du holder det, når du har et job udenfor, eller hvis din mælk stiger, mens du ammer? Her er vejen til opbevaring af modermælk ...

Den anvendte opbevaringsbeholder er meget vigtig for, at den malkede modermælk opbevares uden at ødelægge. Af denne grund skal du opbevare din mælk i en glasbeholder eller opbevaringspose for din babys sundhed. Vask alle dele af den beholder, du bruger til at opbevare mælk grundigt i kogende vand med sæbe. Lad det tørre.

Du kan opbevare mælket modermælk ved stuetemperatur i køleskabet eller fryseren. Hvis du skal opbevare modermælk ved stuetemperatur (19-26 ° C) i 3 timer, hvis du skal opbevare den i køleskabet (0-4 ° C) i 3 dage, kan den opbevares i 3 måneder, hvis du skal opbevare den i en dybfryser (-18 ° C).

(Prof. Dr. Klik her for den mælkeforbedrende kuropskrift fra İbrahim Saraçoğlu)

OPMÆRKNING PÅ DENNE AFVENTEDE BRYSTMÆLK!

Hvis du har opbevaret modermælk ved stuetemperatur i 3 timer, kan du give den til din baby uden nogen indblanding. Men hvis du har opbevaret mælken i fryseren, skal du afkøle den 1 dag, før du giver den til din baby.

En anden vigtig ting at vide er, at du ikke skal nedfryse mælken, du har optøet, ud af fryseren.

De mest nysgerrige spørgsmål om brystmælk

RELATEREDE NYHEDERHvad flyver fyrre, hvordan gøres det? Fyrre sprængningsbad ...

RELATEREDE NYHEDERUdtrykker mælk eller ammer? Reducerer en brystpumpe modermælk?

RELATEREDE NYHEDERDe smukkeste babynavne, der lyder godt! Betydningen af ​​baby dreng og pigenavne brugt i Koranen

RELATEREDE NYHEDERHvordan opbevares modermælk intakt? Hvordan bruges mælkemælk? Under opvarmning af mælk ...

RELATEREDE NYHEDERBurnout syndrom svar fra Erhan Yazıcıoğlu til Meryem Uzerli!