Hvordan laver man hestemakrel? Den nemmeste opskrift på hestemakrel

Med ankomsten af ​​koldt vejr bankede fiskesæsonen på døren. Både bonito og hestemakrel er blandt sæsonens lækre fisk. Hvis du undrer dig over, hvordan hestemakrel, der allerede har taget plads på boderne, er kogt og renset, skal du tjekke vores artikel.

Hestemakrellen er en af ​​fiskene fra familien Trachuridae. I vores land omtales det på forskellige måder som gul hestemakrel (gulhalsmakrel) og sort hestemakrel. Den hestemakrel, der anbefales til kvinder, regulerer hormonbalancen. Det helbreder også mange neurale sygdomme på denne måde. Hestemakrel, som giver vaskulær fleksibilitet, er også gavnlig for blodgennemstrømning og balance. At have vitamin A, B2, B6, C, B12, fisk bekæmper også kræft takket være selen. Hestemakrel, der understøtter immunforsvaret, skal spises to gange om ugen i jagtperioden. Hvordan tilberedes hestemakrel anbefalet til forbrug af eksperter? Hvad er tricksne? Hvis du vil lære, kan du gennemgå vores artikel.

ISTAVRIT FISKRECEPT:

MATERIALER

1,5 kg hestemakrel
1 te glas majsmel
Salt, olie

FABRIKATION

Dypp først fisken i to og to, først i salt og derefter i majsmel.

Efter at have ventet et stykke tid på kanten, skal du lægge olie i gryden og tænde for varmen.

Line fisken og kog på lav varme først guldet og derefter den anden side.

Du kan servere finstegt fisk med citron.

BAGET ISAVRITOPCIP:

MATERIALER

1 kilo hestemakrel
Olivenolie
majsmel
Salt

FABRIKATION

Efter rengøring og vask af fisken blandes den med ca. et te glas olivenolie i en skål.

Tilsæt derefter den ønskede mængde majsmel og salt, og læg det på smurt bagepapir.

Hæld en lille mængde olivenolie på den og kog i 20 minutter ved 180 grader.

Nyd dit måltid ...