Ostevalg til babyer! Hvilken måned skal jeg starte ost? Opskrift med lavt saltost til babyer

Osttyper Baby Morgenmad / by admin / October 30, 2020

Mødre og fædre bør være forsigtige med udvælgelsen af ost hos deres babyer, når deres babyer skifter til den supplerende madperiode efter de første seks måneder. Så hvilke typer ost kan babyer spise, hvilken er den bedste ost? Hvad skal man overveje, når man vælger ost til babyer? Fremstilling af ost med lavt saltindhold til babyer...

For at fuldføre knogleudviklingen på en sund måde og have stærke tænder, bør der gives en sund diæt i barndommen. Ost, som er en fuld calcium- og proteinbutik, vil være sværere at indtage i fremtiden, hvis barnet ikke kan lide i en ung alder. Der er protein ikke kun i ost, men også i andre gavnlige grøntsager som broccoli. Proteinværdien i hele broccoli er dog skjult i en skive ost. Ost, som også er rig på folsyre, er også stærk på vitamin A, B og D. Det calcium og protein, der findes i 30 gram ost, tages ved at indtage et gennemsnit på 200 gram mælk bortset fra ost. Ost, en stærk kilde til calcium, 6. Du kan begynde at give din baby langsomt efter den første måned. Hvis du har modtaget de oplysninger fra din læge, at din baby er laktoseintolerant, skal du være ekstra opmærksom på valget af ost. Fordi mængden af lactose kan variere afhængigt af sorten.

HVORDAN SKAL DE BØRE GIVES OST?

Til nyheden '' HVORDAN LAVE LORAN OST HJEMME TIL BABER? ''KLIK

For babyer foretrækker du blød og usaltet ost til osteforbrug. Du kan endda suge den ost, du spiser, i rent vand dagen før for at reducere saltet og blødgøre osten.

I denne forstand vil ostemasse være et ideelt valg. Ved din babys morgenmad Mindre salte som strengost, halloumi, ostemasse, mozzarella Du kan forbruge med godkendelse fra din læge.

LAV MERE SALTFRI OST TIL BABER

MATERIALER:

1 liter mælk om dagen

4 spiseskefulde yoghurt

FABRIKATION:

Hæld først mælken i gryden og lad den varme op. Når mælken koger, tilsæt 4 spiseskefulde hjemmegæret yoghurt og bland godt. Efter at have ladet det koge lidt alene, når vandet bliver mørkt, betyder det, at osten er dannet.

Når osten er afkølet, kan du begynde at forbruge den på din baby.

NATURLIG LORAN OSTOPDEL TIL BABER

Hæld en halv liter mælk i gryden og tænd for ovnen. Tilsæt 2 spiseskefulde yoghurt, og vent på, at mælken koger. Når mælken koger og bliver til ost, sluk for varmen, sil osten og vent på, at den er afkølet.