Fordele ved at drikke te med citron! Hurtig vægttab metode med citron te

Blandt fordelene ved at tilføje citron til te viste det sig, at citronte, kendt for sine maveafslappende egenskaber, letter vægttab. Ved at presse citron i te kan du beskytte dit helbred og gøre det lettere at tabe sig. Nå, er det godt for kroppen at presse citron i te? Fordelene ved citronte! Sådan laver du citrongrøn te med vægttabseffekterne af citronte:

Sort te, som måske er blandt de mest forbrugte i samfundet, er den eneste drik, der ikke mangler, især om morgenmaden. Der er dem, der spiser te lyst eller mørkt, med eller uden sukker, såvel som dem, der nyder at presse citron mere i teen. Ligesom citronte kan du også begynde at tabe dig i teforbruget, som kan tilberedes ved at tilsætte ingredienser som honning og ingefær. Ønsker at tabe sig kvindeFedtforbrændende detoxer kan tilberedes ud over urtete, der kan foretrækkes af folk at tabe sig. Med citron, som er blandt de metoder, der kan afprøves på vej til vægttab, kan du let få et fit udseende. Hvis du vil finde ud af, om du kan tabe dig med 1 citronskive, som du kan tilføje til din te uden at anvende ekstra diæt,

nyhederDu kan undersøge detaljerne i vores firma. Så taber citronte i vægt? Er det skadeligt at presse citron i te? Er der nogen fordel ved at drikke te med citron? Ting at vide om citron te forbrug ...

HVAD ER FORDELENE MED AT FØJE CITRON TIL TE? HVIS DU har te med citron ...

For at løse det anæmiproblem, der ses på grund af jernmangel hos mennesker, der spiser næsten mere te end vand i deres daglige liv, kan C-vitamin tilskud tilføres kroppen. Du kan forhindre dette problem ved at bruge citron i te, som hjælper med at reducere den negative effekt af jernabsorption. Indeholdt i '' tanin '' Komponenten accelererer og øger absorptionen af ​​vitamin C jern. Derudover beskytter antioxidanterne i te fordøjelsessystemet og fungerer som et skjold mod forskellige sygdomme.

I te catechin Mens stoffet giver positive virkninger mod sygdomme som hjerteanfald, nedbrydes en væsentlig del af dette stof af fordøjelsesenzymerne i maven. C-vitamin kosttilskud bør tages til yderligere absorption af catechin, som ikke viser tilstrækkelig absorption i tarmene.

I denne forstand, med en citronskive, du tilføjer til te, kan næsten alt catechin-stoffet forblive i kroppen. Du kan sikre forbruget af citronte, hvilket vil være et godt par med hensyn til både sundhed og smag.

SLankende metode med citronte

MATERIALER:

2 citroner
1 spsk honning
2 glas vand

FABRIKATION:

Hvis du vil slippe af med den kvælende varme i luften og opdatere, kan du både beskytte dit helbred og sødme din gane med citronte, som du kan drikke koldt.

Læg citronskiverne i 2 glas vand med frøene fjernet. I kogt vand i 10 minutter skal du vente på, at det er varmt, efter du har dækket melet. Derefter kan du tilføje honning til den blanding, du presser saften ud af citronen. Du kan indtage den blanding, du opbevarer i køleskabet, når den er kølet ned.

HVORDAN LAGER citron te? Citron, grøn te, opskrift

MATERIALER:

1 spsk grøn te
En halv citron
1,5 kopper vand

FABRIKATION:

Grøn te, en af ​​de stærkeste slankende teer, er meget effektiv til at fremskynde stofskiftet. Sæt bladene af grøn te i vandet med den skivede citron. Det er vigtigt, at vandtemperaturen er varm under brygningen.

Når vandets temperatur når 60 grader, skal grøn te tilsættes og koges i et par minutter mere. Efter kogning spiser du teen ved at filtrere den.

HVORDAN MEGET citronte?

Cirka 1 te glas citronte har et gennemsnit på 10 kalorier. Mængden af ​​tilsat sukker øger kalorierne, pas på.

HVORDAN GIVER DU VÆGT MED citronte?

Sæt halvdelen af ​​2 citroner i tekanden og tilsæt kanelstang, 3-4 og 2 gange antallet af citroner i koldt vand og kog. Efter 30 minutter spiser du 1 glas blanding, når du vågner om morgenen og inden du går i seng om natten. Den blanding, du drikker to gange om dagen, fremskynder tarmene.

Den citronte, du vil indtage i 1 måned, giver komfort i din krop og hjælper dig med at slippe af med ødem.

RELATEREDE NYHEDERKogt citrondiet fra Saraçoğlu, der får dig til at tabe dig! Hvordan man taber sig med kogt citron?

RELATEREDE NYHEDERHurtig slankemetode med syltede saft! Hvordan fremskynder stofskiftet med syltede juice?