Garanti græskar detox, der svækkes 3 på 3 dage! Hvordan laver man en græskar detox? Græskar suppe diæt

Græskar Detox Suppe / by admin / February 27, 2021

Courgetter, kendt for at være en af profetens yndlingsretter (PBUH), er en af de letteste og mest gavnlige grøntsager blandt de kaloriefattige fødevarer. Du kan tabe dig med græskarafgiftning, som er på diætlisterne med hensyn til at være både fyldende og lækker. Du kan følge detaljerne i nyhederne for at tabe 3 kilo på 3 dage med 'Pumpkin Detox', som svækker Garanti. Hvad er græskar detox, hvordan man laver græskar detox?

Da græskargrøntsagen, der indeholder en stor mængde vand, er meget mindre kalorieindhold end andre grøntsager. kost Kronen på deres liste er mad. Kun 1 af squashen, som både er meget sund og kostvenlig, dvs. 150 gram, er 29 kcal. Da det er en fiberholdig mad, er den også meget rig på A-B-C-E-K-vitaminer. Zucchini detox, som normalt er det første valg for dem, der ønsker at tabe sig hurtigt og sundt, er et ernæringsprogram, der giver mulighed for at opnå de ønskede resultater. Hvis du vil have et fit og tyndt udseende, kan du medtage courgette i det ernæringsprogram, du skal være opmærksom på. Du kan prøve græskarafgiftningen, der hævdes at tabe 3 kg på 3 dage, fordi den er lav i kalorier med godkendelse fra din diætist. Favoritten hos dem, der ønsker at tabe sig på kort tid: Forberedelse af græskarafgiftning ...

GIVER 3 VÆGT PÅ 3 DAGE SÅDAN LAVES PUMPINK DETOX?

Det er muligt at tabe 3 kg ved at indtage græskargrøntsagen, som foretrækkes på grund af sin lave kalorieværdi, i 3 dage. Du kan koge squashen, som du skal indtage til frokost og middag, og indtage den med yoghurt. Hvis du ikke vil forbruge det på denne måde, kan du blande det med yoghurt og indtage det som en salat. Chili peber og masser af mynte på det brænder kalorierne hurtigt.

Hvis du er på den side, der spiser og elsker enhver form for græskar i dit daglige liv, er vi her med en græskarafgiftning, der fungerer for dig i slankeprogrammet!

Hvis du spekulerer på, hvordan man laver en diæt med græskargrøntsager, som er både let og lækker med sin lækre smag, her er et sundt og vægttab græskar detox diætHvad! De, der er nysgerrige efter græskarafgiftningen, som vi tror hurtigt vil se dens virkning såvel som dens smag, er i detaljerne ...

PUMPKIN DETOX, DER GØR GARANTIEN! TRINET MED VÆGTSTABET AF Zucchini DETOX ...

Riv 2 mellemstore squasher og kog dem i en gryde uden olie på svag varme. Efter at have slukket for varmen, bland den med 2 spsk yoghurt og tilsæt 2 valnødder. Det er nyttigt ikke at forsømme chili og mynte.

Med denne detox bør du bestemt spise 2 æg og 1 skive ost og protein til morgenmaden; Fiber skal opnås ved at vælge i alt 2 frugter til snacks.

BEMÆRK: Under amning eller gravid kvindeeksperter har brug for at konsultere eksperter.

SVAGER courgette? Kan du spise græskar i en diæt?

100 gram courgetter, der skal indtages mellem måltiderne, har kun 17 kcal. Dette betyder, at hvis du vil have både fuld og kaloriefattig ernæring, kan courgette være dit første alternativ!

Græskar mirakel, der vides at være meget effektivt til at fremskynde stofskiftet, vil hjælpe det overskydende fedt akkumuleret i kroppen til at smelte. Her er det med vitamin A-indholdet, der faktisk tilvejebringer oxidation af fedt, der foretager fedtsmeltning. Efter at have opløselige og uopløselige fibre fjerner squash det opløste blod fra blodsukkeret og giver kropsrensning ved at danne nye gavnlige bakterier, der ikke kan opløses.

HVAD ER FORDELENE MED Pumpkin DETOX?

1- Det gør det lettere at tabe sig på kort tid

Det er den letteste grøntsag, som kvinder, der ønsker at tabe sig, kan vælge med glæde. Derudover kæmper den høje mængde C-vitamin i græskar mod mund- og lungekræft.

2- Styrker knoglernes struktur

Vitaminer og mineraler i græskar hjælper med at lindre ledproblemer og understøtter knogleudvikling.

3- Hjælper med at beskytte kolon sundhed

OLIEBRÆNDENDE Zucchini SUPEPECIP

MATERIALER:

3 courgetter
1 løg
1 kartoffel
3 charleston peberfrugter
1 fed hvidløg
Varm peber efter behov
Dild
Mælk
Salt

FABRIKATION:

Hak grøntsagerne vasket godt og kast dem i gryden. Tilsæt vand nok til at dække det og lad det koge. Bland det derefter og tilsæt lidt salt. Tilsæt et halvt glas mælk og kog igen. Når du tager det fra komfuret, skal du hugge dildet. Din suppe er klar!