Spor dine fitnessmål med MapMyFitness, Zapier og Google Sheets

Google Ark Google Helt / by admin / March 25, 2021

Hvordan

VedRyan Dube

Sidst opdateret den22. marts 2021

At nå dit vægttab og dine fitnessmål kræver virkelig, at du holder dig selv ansvarlig. Dette betyder at spore alt fra træningssessioner og vandreture til gåture i parken.

Desværre er det ikke let at huske at spore alle disse ting. Og at glemme betyder, at du går glip af at spore træningsprogrammer og overvåge dine fremskridt.

For at gøre denne proces lidt lettere, lad os se på, hvordan du kan automatisere denne proces ved hjælp af MapMyFitness, Zapier og Google Sheets.

Opret dine konti

Inden du kan konfigurere dette system, skal du oprette en ny konto med MapMyFitness, Zapier og Google Sheets.

Besøg MapMyFitness-websted og vælg Tilmelde. Du kan enten tilmelde dig ved hjælp af din Facebook-konto eller indtaste dine oplysninger for at oprette en ny konto.

MapMyFitness-instrumentbrættet er meget simpelt og ligetil. Det viser dig et resumé af alle dine aktiviteter i løbet af den sidste måned.

Du kan bruge enten hjemmesiden eller appen til at tilføje en træning. Indlæg til træning er hurtige og enkle og inkluderer en lang liste med aktiviteter at vælge imellem.

Appen har en endnu bedre grænseflade til logning af træning, inklusive et kort, der sporer fremskridt på din vandretur eller kører.

Alle dine træningsprogrammer og andre oplysninger er logget og gemt på din cloud-konto med Under Armour. Det er de data, som du kan bruge senere med Zapier til automatiser din aktivitet logning.

Næste, gå over til Zapier og oprett en konto der. Du kan få en gratis konto, der tillader op til 2.000 opgaver om måneden, hvilket er mere end nok til denne automatisering. Eller du kan betale lige under $ 20 om måneden for Starter-kontoen, der tillader op til 3.000 opgaver om måneden.

Endelig, så længe du har en Google-konto, har du adgang til Google Sheets.

Opret den grundlæggende opgave på Zapier

Det næste trin er at sikre Zapier kan oprette forbindelse til både MapMyFitness og Google Sheets. Skriv på hovedsiden mapmyfitness først og fremmest Tilslut denne app Mark. Vælg MapMyFitness når det dukker op.

Type Google Sheets i feltet til højre og vælg Google Sheets når det dukker op.

En ny række åbnes, hvor du skal vælge udløseren og handlingen til din Zap. Under Når dette sker, Vælg Ny træning i triggerfeltet, så Zap udløses, når du logger på en ny træning på MapMyFitness.

Under så gør dette!, Vælg Find eller Opret række.

Nu er du klar til at gå videre til næste fase af oprettelsen af Zap, hvor du kan definere detaljer som dine tilsluttede konti og dataoplysninger.

Opsæt MapMyFitness Trigger

Der åbnes en ny skærm, der gennemgår opbygningen af detaljerne til din Zap. Trin et vil oprette forbindelse til din MapMyFitness-konto og vælge udløseren.

Vælg Vælg under app og begivenhed Administrer tilsluttede konti link under Vælg konto.

Under Tilføj ny forbindelse, søge efter MapMyFitness, og vælg derefter Forbinde.

Dette åbner siden Under Armour autorisation. Hvis du ikke allerede er logget ind, skal du logge ind på din Under Armour (MapMyFitness) -konto og derefter vælge Bemyndige knap.

Når du er godkendt, kan du se kontoen i rullemenuen under Mine forbindelser. Vælg Tilbage for at vende tilbage til Zap-opsætningssiden.

Vælg Udløsningshændelse felt og vælg Ny træning. Dette vil udløse Zap, når din MapMyFitness-konto logger en ny træningsaktivitet fra appen på din telefon.

Vælg Blive ved, og vælg på testudløsersiden Prøve trigger for at se, om Zapier kan oprette forbindelse til din MapMyFitness-app og opdage den seneste træning.

Bemærk: Hvis det ikke gør det, skal du logge en ny træning på din MapMyFitness-app og derefter køre testen igen. Den skulle finde den nye træning og vil vise disse data som vist nedenfor.

Nu er du færdig med at opsætte MapMyFitness træningslogtriggeren. Det er tid til at oprette forbindelsen til Google Sheets for at logge disse træningsprogrammer. Vælg Fortsæt for at komme videre.

Konfigurer Google Sheets-handlingen

På trin 2 under Vælg app og begivenhed, vælg Google Sheets-appen. Vælg derefter din tilsluttede Google Sheets-konto.

Hvis du ikke har en autoriseret endnu, skal du bare vælge Opret en ny konto. Gå bare igennem den samme godkendelsesproces som du gjorde for MapMyFitness ovenfor.

Når du er godkendt, skal du vælge din tilsluttede Google Sheets-konto.

Vælg Blive ved at gå videre til næste trin. Under Handlingsbegivenhed, Vælg Opret regneark Row. Denne trigger tilføjer en ny række til en eksisterende Google Sheets-regneark når udløseren (en ny MapMyFitness træning) bliver udløst.

Under afsnittet Regneark skal du vælge fanen Brugerdefineret. Dette viser dig alle de data, der kommer fra MapMyFitness-udløseren. Dette er de data, du kan indlæse i dit regneark i Google Sheets.

Da du ikke har en Google Sheets-regneark konfigureret endnu, nu er det tid til at oprette den og indstille den til at modtage disse data.

Opret Google Sheets regneark

Log ind på din Google Drev-konto, og opret regnearket til træningslog, hvor du vil have det.

Giv regnearket et navn, og noter det, så du kan huske det i Zapier.

Giv til sidst felterne i første række et navn, der matcher de data, du vil placere der.

Nu hvor du er færdig med at oprette regnearket, skal du gå tilbage til Zapier og vælge Regneark fanen. Vælg det nye regneark, du lige har oprettet i Google Drev.

Hvis Zapier ikke kan finde regnearket og felterne, skal du vælge Opdater felter i bunden, og Zapier vil oprette forbindelse igen til din Google Drev-konto og hente tilgængelige regneark.

Vælg Blive ved. I det næste trin ser du alle felterne i dit regneark. For hver Indsæt data felt, skal du vælge det MapMyFitness-dataelement, som du vil indlæse i det regnearkfelt.

Når du er færdig med at tildele dem alle, skal du vælge Fortsæt for at gå til næste trin.

Test og afslut Zap

Til sidst skal du vælge en af testknapperne på den næste skærm for at få Zapier til at prøve at skrive en række data til dit nye regneark.

Hvis testen er vellykket, ser du en succesmeddelelse øverst i dette trin.

Gå og kig på dit Google Sheets-regneark. Du skal se de sidste MapMyFitness-træningsdata indlæst i den første række i regnearket.

Hvis alt ser godt ud, skal du bare vælge Tænd for Zap og du er færdig!

Nu, hver gang du logger på enhver form for træning i din MapMyFitness-app, får du disse data automatisk logget ind i dit nye Google Sheets-regneark. Du skal aldrig bekymre dig om at miste oplysninger om nogen af dine tidligere træningsprogrammer igen!

Hvordan

Sådan ryddes Google Chrome-cache, cookies og browserhistorik

Chrome gør et fremragende stykke arbejde med at gemme din browserhistorik, cache og cookies for at optimere din browserydelse online. Hendes hvordan man ...

Hvordan