Hvad er fordelene ved æbleskal te? Hvordan laver man æbleskal te?

Næsten en af ​​de mest foretrukne frugter, æbleskal, er blevet brugt til fremstilling af te i alternativ medicin i århundreder. Æbleskal te, som er en naturlig hostedæmpende og slimløsende, som ofte foretrækkes i øvre luftvejssygdomme, er også blandt præferencer hos dem, der ønsker at tabe sig. Hvad er fordelene ved æbleskal te? Hvordan laver man æbleskal te?

Æblet, der indeholder høje niveauer af quercetin i dets indhold, er derfor blandt de antioxidante fødevarer. Æble med tynd hud er en frugt med masser af kød. Det er både flydende og rig på fiber. Dette understøtter sundhedsmæssige fordele på mange måder. Der er sorter som grøn, gul og rød. Den indeholder også vitamin A, D, E og C. Undersøgelser har vist, at æble har en stærk effekt på hjertesundheden. Det reducerer dårligt kolesterol og forhindrer betændelse i karrene. Det afbalancerer blodgennemstrømningen. Samtidig er syren, den indeholder, meget nyttig. Det renser munden, spiserøret, maven og tarmene. Skrælene af æbler har de samme fordele. Det er en af ​​de teer, der anbefales af eksperter til at øge sygdomme i øvre luftveje og fjernelse af toksin under sæsonmæssige ændringer.

• Æble te fjerner toksiner fra kroppen.
• Æblete er ideel til dem, der ønsker at tabe sig. Det forbrænder hurtigt fedtet i kroppen.
• Renser parasitter i tarmene.
• Det afbalancerer sukkeret i blodet.
• Det øger antallet af antistoffer i immunsystemet.

RELATEREDE NYHEDERHvad er fordelene ved grønne æbler? Hvis du drikker regelmæssigt grønt æble- og agurksaft ...

ÆBLESKILTEHVAD ER FADALERNE AF DET?

- Æbleskalte gavner de mest almindelige problemer med fordøjelsesbesvær og forstoppelse.

- Det forhindrer ophobning af tarmparasitter, som øges på grund af madspild. Giver vægtkontrol.

- Øger antallet af bloddannende celler.

- Æbleskal te skærer hoste, der øges med øvre luftvejssygdomme. Derudover tillader det, at betændelsen, der er akkumuleret i halsen, udvises som sputum.

- Understøtter blodcirkulationen ved at øge væskehastigheden i kroppen, hvilket reducerer risikoen for hjerte-kar-sygdomme.

- Tilfører naturlig sukker til insulinresistens i blodet.

- Det er en kraftig fedtforbrænder. Det sigter mod at nå den ideelle vægt med motion og sund ernæring.

- Når det indtages regelmæssigt, forhindrer det betændelse forårsaget af madspild i munden.

- Hjælper leveren med at fjerne toksiner fra kroppen. På denne måde forhindrer det snavset olieophobning på huden. Det understøtter hudens lysere og sundere udseende.

RELATEREDE NYHEDERFordøjelsesven: Hvad er fordelene ved tørrede frugter? Hvis du blander tørret æble med yoghurt ...

HVORDAN LAVE APPLE SHELL TEA?

Tilsæt to kopper vand over skrælene af et tørret æble, og tilsæt en teskefuld nelliker og en kanelstang. Efter kogning i 15 minutter på svag varme, drænes det i et glas og presses 4-5 dråber citron ind i det og forbruges. Det vil være tilstrækkeligt at forbruge et glas om dagen.