Er amning gavnlig? Fordele ved amning til mor og baby

Eksperter, der ikke anbefaler at indtage andet end modermælk i de første seks måneder, henleder opmærksomheden på fordelene ved modermælk under amning. Ammende mødre oplever nogle positive ændringer i deres kroppe, når de ammer deres babyer. Så hvad er fordelene ved amning for mødre og babyer? Positive effekter af amning:

Modermælk, som har utrolige fordele for mor og baby, er en af ​​de mest mirakuløse fødekilder, der skal tages i de første seks måneder af fodring. Modermælk, der fungerer som et beskyttende middel ved at bekæmpe forskellige sygdomme, hjælper også babyer med svagt immunsystem med at få en mere resistent krop. Indeholder masser af vitaminer, mineraler og proteiner, opfylder modermælk alene alle de næringsstoffer, som babyens krop har brug for. Da modermælk, som er nødvendig for sund vækst og udvikling, er en særlig kilde til enhver levende ting, kan dens virkning ses meget lettere hos for tidligt fødte babyer.

RELATEREDE NYHEDERHvad skal hyppigheden og varigheden af ​​amning være? Nyfødt ammeperiode ...

BREASTFEEDING NULSTILLER METABOLISM!

Resultater fra undersøgelser viser, at amning reducerer risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde hos moderen med op til 9%. Tidligere undersøgelser har vist, at amning minimerer risikoen for brystkræft og hjælper med vægttab.

Bortset fra alle disse siger eksperter, at det også får stofskiftet til at nulstilles. Fedt akkumuleret hos vordende mødre med amning opløses hurtigere. Mere end 290 tusind kinesere kvinde Ifølge undersøgelsen om, falder risikoen for hjertesygdomme og slagtilfælde med 17-18% for mødre, der ammer deres babyer i mindst 2 år.

RELATEREDE NYHEDER De mest effektive metoder til at øge modermælken! Modermælk og fordelene ved amning

ER BREASTFEEDING NØDVENDIG? FORDELE MED AMNING AF MODRE:

- Selvom det er nødvendigt for babyens og moderens sundhed, søger kvinder let vægttabsmåder til at genoprette den overvægt, der er opnået under graviditeten. Til dette forsøges et fit udseende at blive gendannet ved at anvende forskellige diæter og øvelser med lægens godkendelse.

- Under amning forbrænder moderen imidlertid kalorier uden at indse det med den energi, hun bruger, hvilket gør det lettere at tabe sig. Derfor er en af ​​fordelene ved amning til moderen vægttabseffekten, der ses ved hyppig amning.

- Hjælper livmoderen med at krympe efter fødslen og livmodermusklerne til at komme sig.

- Det reducerer også i høj grad risikoen for osteoporose, hjerteanfald, livmoder- og brystkræft.

- Hos mødre, der begynder at amme deres baby tidligt, reduceres risikoen for blødning efter fødslen betydeligt. Da blødning ses sjældnere, vil ubehag som hjertebanken, svaghed og træthed på grund af blødning naturligt ses sjældnere.

- Amning, som har positive effekter med hensyn til mental sundhed såvel som fysiske fordele, styrker båndet mellem mor og baby, da hud-til-hud-kontakt hersker.

- Reducerer depression og angst hos den friske mor efter fødslen.

RELATEREDE NYHEDERHurtigt vægttab med ammende diæt! Mister det vægt under amning? Diætliste ...

FORDELE MED AMNING AF BABER:

- Den afføring, den vil lave i løbet af dagen, reducerer risikoen for forstoppelse, og diarré vil være mindre almindelig.

- Kolikproblemet vil blive elimineret, og de relaterede opkast vil opleves mindre.

Øreinfektion vil sandsynligvis ikke forekomme.

-Det er effektivt til at styrke båndet mellem mor og baby.

- Takket være modermælk reduceres arvelig sygdomsrisiko hos babyer.

RELATEREDE NYHEDERGuide til amning efter fødslen! Første amning ...