Mål dit hjerte og åndedrætsfrekvensen med et Google Pixel-kamera

Hvordan

VedBogdan Bele

Sidst opdateret den29. april 2021

Hjerte- og åndedrætsfrekvenser er en vigtig måling af dit helbred. Google Fit kan hjælpe dig med at holde styr på disse, forudsat at du har en enhed til at måle dem med. Men hvis du bruger en Google Pixel-smartphone, kan du måle disse metrics kun med dit telefonkamera.

Google Fit hjerte- og åndedrætsfrekvens

Google Fit er et nyttigt værktøj til sundhedsovervågning. Det er perfekt i stand til at overvåge mange sundhedsmålinger. Du kan endda synkroniser dine Fitbit-data med det, med en lille smule indsats. Indtil for nylig, hvis du ville måle din puls eller din vejrtrækning, var du nødt til at have en ekstern enhed til dette formål. Bagefter kunne du synkronisere disse data, formodentlig via Bluetooth.

Nogle mennesker kan ikke lide at bruge noget som et fitnessarmbånd, Apple Watch (selvom du kan låse din iPhone op fra den med en maske på) eller Brug OS-smartwatch. De kan enten ikke lide at bære noget på håndleddet eller bare foretrækker et klassisk ur. Uanset hvad, hvis du er den heldige ejer af en Google Pixel-smartphone, kan din telefons kamera bruges til at kontrollere disse to vigtige vitale tegn. Det er også ret nemt.

Alt hvad du behøver til dette er en Google Pixel-telefon og den nyeste version af Google Fit-appen, som kan du finde her i Google Play Butik (selvom det skulle være forudinstalleret).

Google har lovet, at funktionen til sidst vil finde vej til andre Android-enheder. Dette er sket med mange Pixel-first-funktioner tidligere, så der er ingen grund til, at du ikke skal stole på virksomheden på denne.

Pulsmåling

Vi starter med din puls. For at gøre dette skal du slå Google Fit-appen op og rulle ned, indtil du finder Hjerterytme kort.

Nu hvor du har gjort det, skal du trykke på + tegn på det.

Det er her, tingene bliver ret interessante. Din Pixel vil bede dig om at lægge fingeren på din bageste kameralinse og anvende let tryk. Du bemærker en graf nederst på skærmen, der viser din puls i realtid. Du har også mulighed for at tænde eller slukke for lommelygten. Hvis rummet er mørkt, har funktionen brug for det for at fungere korrekt.

Når målingen er udført, kan du gemme den, og den føjes til dit Google Fit-dashboard.

Måling af åndedrætsfrekvens

En puls målt med et telefonkamera er én ting, men hvordan sporer man vejrtrækningen?

Gå tilbage til den primære Google Fit-skærm, og tryk denne gang på + tegn ved siden af ​​respirationsfrekvens.

Det er her det hele bliver lidt som en science fiction-film. Dit kamera registrerer bevægelse i dit ansigt og bryst og begynder at måle. Du skal bare holde stille.

To forslag her. Naturligvis er den første at sørge for, at det rum, du befinder dig i, er godt oplyst. Den anden er at støtte din telefon mod noget eller lægge den på et stativ for at få de mest nøjagtige mulige målinger.

Det samme som for pulsen, får du en måling i slutningen, som du kan gemme eller genoptage.

Når de er gemt, tilføjer Google Fit begge målinger til dashboardet, hvilket yderligere føjer til oversigten over din nuværende sundhedstilstand.

Det er selvfølgelig tilrådeligt, at du tager disse målinger fra tid til anden. Bare for at være sikker på, at alt fungerer nøjagtigt som det skal. Du kan endda gøre det dagligt, da det ikke rigtig tager mere end et minut.

Hvordan

Sådan ryddes Google Chrome-cache, cookies og browserhistorik

Chrome gør et fremragende stykke arbejde med at gemme din browserhistorik, cache og cookies for at optimere din browserydelse online. Hendes hvordan man ...

tilbud

Matchende pris i butikken: Sådan får du onlinepriser, mens du handler i butikken

At købe i butikken betyder ikke, at du skal betale højere priser. Takket være prismatch-garantier kan du få online-rabatter, mens du handler i ...

Hvordan

Sådan giver du et Disney Plus-abonnement med et digitalt gavekort

Hvis du har haft glæde af Disney Plus og vil dele det med andre, kan du her købe et Disney + gaveabonnement til ...

Hvordan

Din guide til deling af dokumenter i Google Docs, Sheets og Slides

Du kan nemt samarbejde med Googles webbaserede apps. Her er din guide til deling i Google Docs, Sheets og Slides med tilladelserne ...