Hvad er karpaltunnelsyndrom? Hvad er symptomerne på karpaltunnelsyndrom?

Karpaltunnelsyndrom, som ses hos 90 procent af skrivebordets medarbejdere, er en alvorlig led- og muskelsygdom. Den konstante smerte i håndledene, især ved brug af computertastaturet, opleves i fingrene. Det er mere almindeligt hos kvinder end mænd. Vi har ledt efter dig, der er nysgerrig efter denne sygdom, som ses som et resultat af dysfunktioner i nervesystemet. Så hvad er karpaltunnelsyndrom?

Komprimering af mediannerven, som er nervenetværket, i kanalerne, der passerer gennem håndleddet. karpaltunnelsyndrom Hedder. Karpalkanalen er placeret i håndleddet. Nerver, der passerer gennem denne kanal, der omgiver håndleddet som et tykt bånd, muliggør hånd- og fingerbevægelser. Generelle deformationer i median nerve og carpal kanalen forårsager håndsygdomme. Dette ubehag, der især opstår hos mennesker, der konstant bruger deres hænder og håndled, påvirker deres livskvalitet negativt. Hus kvindeDet er et syndrom, der kan opleves hos mennesker med diabetes, skjoldbruskkirtel, leddegigt og overvægtige, samt dem, der bruger skrivemaskiner og computere, spiller musikinstrumenter og tunge håndværktøjer. Forekomsten stiger efter 40 -årsalderen. Det ses hos kvinder sammenlignet med mænd.

RELATEREDE NYHEDERHvad forårsager nervekomprimering? Symptomer på nervekomprimering! Hvordan går det naturligt?

HVAD ÅRSAGER KARPALTUNNELSYNDROM?

Såsom skrivebordsredaktører, callcenterarbejdere, tømrere, tennis, volleyball og basketball, som ofte skal bruge deres hænder. sportses hos mennesker, der er interesseret i Årsagen er, at disse mennesker lægger alle kroppens bevægelser på håndledene. Bevægelsesbelastning kan forårsage skader på håndledets nervøsitet og muskulatur. Fordi trykket på håndleddet skader dette område. Nogle kvinder kan se det med svækkelse af knogle- og muskelsystemet under graviditeten. Det er også mere tilbøjeligt til at forekomme hos mennesker med genetisk svage knogle- og muskelsystemer. Calciummangel er også blandt hovedårsagerne til karpaltunnelsyndrom.

SYMPTOMER FOR CARPAL TUNNEL SYNDROME HVAD ER DER?

Det starter med prikken i håndfladen. Tilstande som tab af kontrol i finger- og håndbevægelser, smerter og smerter er de mest almindelige symptomer. Spredningen af ​​smerter til skulderen er en indikation på, at syndromet har nået et alvorligt niveau. Smerter, der gør, at du ikke kan arbejde, stiger. I dette tilfælde bliver den håndrystende refleks særlig vanskelig. Nogle patienter vågner med smerterne ved dette syndrom. Nogle mennesker oplever fornemmelser som følelsesløshed i hænder og fingre. Smerter op til nakken forveksles med nakkebrok. Da behandlingen er forsinket, får nerverne irreversibel skade. Dette komplicerer behandlingen. Værst af alt sker der alvorlige skader.

RELATEREDE NYHEDERHvad forårsager smerter i benene? Hvilke sygdomme indikerer bensmerter? Hvordan behandles smerter i benene?

HVORDAN BEHANDLES CARPAL TUNNEL SYNDROME?

Det er en fordel for patienter at konsultere en specialist, så snart de opdager symptomerne. Det anbefales, at personen ikke holder håndleddet nede hele tiden i situationer, der opleves på grund af hans erhverv. Langsigtet tryk på håndleddet bør undgås. Specialister giver nervelindrende medicin, cremer og ortopædiske armbånd til mennesker, der lider af disse klager. Desuden lindres nerverne på en naturlig måde ved at foreslå nogle fysiske øvelser.

1. Hold dine hænder lige i brysthøjde, vent sådan i 5 minutter

2. Slap derefter dine hænder frem

3. Efter et stykke tid skal du lave knytnæver og klemme dine hænder.

4. Slip dine knyttede hænder ned

5. Løsn helt igen

6. Læg dine arme til siderne og vent et stykke tid. Prøv at udføre denne praksis, når dine hænder trækker sig sammen.