Hvad er fenegreek? Hvad er fordelene ved bukkehorn? Hvad gør bukkehorn te?

Bukkehorn, der bruges til at smage retter i lande i Fjernøsten, har været brugt i århundreder i alternativ medicin til at lindre tarmproblemer. Derudover er fenegreek, som ofte foretrækkes i anatolske køkkener, en naturlig mad, der foretrækkes for at reducere risikoen for luftvejssygdomme og tilstande forårsaget af høj feber. Hvad er fenegreek? Hvad er fordelene ved bukkehorn? Hvad gør bukkehorn te?

begge cemen græs såvel som bukkehornsfrø bruges som. Det gavner mange sygdomme. Vi har samlet, hvad du har brug for at vide om denne urt, som har været brugt i urtebehandling i århundreder. De utrolige fordele ved denne urt er blevet afsløret og bevist i videnskabelig forskning. Bukkehorn, også kaldet Buyotu, kaldes caman i Yozgat- og Kayseri -regionerne. Videnskabeligt kendt som Trigonella Foenum graecum. Brugen af ​​bukkehorn, der er udbredt fra Kina til Middelhavet, går tilbage til århundreder. Dens blade forbruges som spinat. Olieindholdet er ret forskelligt. Det er mere foretrukket i mellemøstlige og indiske retter. Det laves til pulver og blandes med tomatpuré og bruges til morgenmad.

HVORDAN LAGES FEEDBACK TEE?

Mal bukkehorn til pulver. Kom det i en skål, tilsæt varmt vand til det, og vent på, at det brygger. Filtrer det derefter med en sil. Du kan forbruge det ved at tilføje en skefuld honning til at forsøde det.

Bukkehorn sænker dårligt kolesterol

RELATEREDE NYHEDERHvad er fordelene ved kofotgræs? Når det indtages med yoghurt ...

HVAD ER FORDELENE MED Bukkehorn?

• Takket være den antioxidant, den indeholder, renser den kroppen for toksiner.
  
• Bukkehornfrø, som indeholder nogle komponenter, der vil sænke dårligt kolesterol, balancere blodgennemstrømningen ved at regulere kolesterol i blodet.
  
• Ud over fedtet i blodet renser det også toksinerne i leveren og reducerer antallet af hudsygdomme.
  
• I nogle tests er det blevet afsløret, at bukkehorn tørrer betændelse i kroppen og endda reducerer kræftceller. Da fenegreekolie reducerer infektioner, der opstår på kropsoverfladen, bruges naturlig behandling også.
  
• Da 100 gram fenegreek opfylder kroppens jernbehov i løbet af dagen, reducerer det antallet af sygdomme som anæmi.
  
• Denne fiberrige mad giver en mæthedsfornemmelse hele dagen. Derudover har undersøgelser fundet en af ​​kostfiberkoncentrationerne.
  
• Takket være antioxidanten ødelægger den, mens den renser kroppen, også gamle celler. Det øger antallet af unge celler.
  
• Da det fornyer beskadigede celler, desinficerer det alle kroppens systemer. Denne urt, som især renser nervesystemet, reducerer risikoen for lidelser som stress, depression og træthed.
  
• Andre undersøgelser har vist, at fenegreek balancerer blodsukkeret. Det forhindrer også udviklingen af ​​diabetes.
  
• I forskning udført i 2016-2017 blev det opdaget, at denne urt øger mental kraft og reducerer glemsomheden.
  
• Bukkehorn beskytter maveslimhinden og reducerer forekomsten af ​​sygdomme som sår og tilbagesvaling.
  
• Bukkehornpulver taget med regelmæssig træning styrker muskelmassen og øger dets modstand.
  
• i menstruationsperioden kvindeDet reducerer svære smerter og muskelsmerter. Nye mødre kan øge deres mælkepriser ved regelmæssigt at indtage 600 mg fenegreekpulver om dagen.

RELATEREDE NYHEDERHvad er fordelene ved korianderfrø? Virker korianderolie til sår i munden?

fenegreek næringsværdi