Hvordan tabte den berømte skuespillerinde Esin Gündoğdu 72 kilo?

Esin Gündoğdu, en af ​​de mest eftertragtede komedieskuespillere i nyere tid, kom med ærlige udtalelser til Seyhan Erdağ. Den berømte skuespillerinde, der vækker opmærksomhed med den vægt, hun tabte, forklarede, hvordan hun tabte 72 kilo på 2 år.

Esin Gündoğdu, som var gæst i programmet 'Super Sunday with Seyhan Erdağ', der blev sendt på Channel 7-skærme, tiltrak sig opmærksomhed med sine ærlige udtalelser. Den kendte skuespillerinde, der har tabt 72 kilo de sidste 2 år, fortalte om, hvordan hun tabte sig i en oprigtig samtale.

Den berømte skuespillerinde Esin Gündoğdu, der kom i forgrunden med sin skuespillerpræstation i tv-serier som Aşk Again og Yeni Gelin, besvarede Seyhan Erdağs spørgsmål. Efter at have forladt sit sidste projekt, "Tozkoparan Iskender", udtalte han, at publikum ville se ham i en komedieproduktion igen.

"JEG ELSKER AT LEGE VAND"

Esin Gündoğdu udtalte, at hun blev tilbudt projekter inden for komedie, og at der ikke blev givet dramatilbud, og sagde:

»Der er sådan en opfattelse. Når offentligheden ser dig grine hele tiden, vil de stadig have det. Afdøde Aykut Oray har altid spillet morderen, vi har også sådanne ting. Det er altid komedie. Jeg mærker ikke noget drama. Den dårlige kvinde, den skøre kvinde kommer. Jeg elsker også at spille skør."

"Jeg tog på i vægt, EFTER JEG GÅR TIL DIÆTISK"

Gündoğdu gav udtryk for, at han tog på i vægt efter at have gået til en diætist, og forklarede den proces, han gik igennem, som følger:

"Jeg var begyndt at fejle mit job nu. Vi holdt en pause fra dansestadierne, så jeg kunne komme til fornuft. Fordi jeg ønskede at spille flere karakterer i stedet for kun én karakter, startede jeg vægttabsrejsen for at udvide mit omfang."

Esin Gündoğdu udtrykte også følgende om hendes præference for at tabe sig uden skønhedsopfattelsen:

"Der var en intolerancetest på vores sæt. Da jeg på det tidspunkt tabte 15 kilo med min egen indsats ved slankekure, ville jeg også have det gjort mod mig. Mit blod blev taget, han tog til Amerika for at teste. Den ankom 15 dage senere. De sagde til mig, 'Du vil ikke spise hvede, du har en intolerance over for komælk og mejeriprodukter... Vi har også en diætist. Jeg sagde 'fantastisk'. Jeg gik til diætisten, han gav mig en kostliste. Jeg spurgte kvinden: 'Skal jeg spise sofasættet derhjemme, hvad skal jeg spise?' Han forbød tomater og gulerødder. Det gav mig noget, jeg aldrig vidste. Så gav han mig havre. Jeg vidste ikke, hvordan man brugte havre dengang. Nu laver jeg havregrødskager, budding også... Jeg købte disse diætlister, jeg gav også mange penge. Jeg kom hjem, jeg kunne ikke spise havren. Jeg stoppede med diæten. Jeg spiste, som om jeg var sulten. Jeg sagde, at jeg ikke kan slankekur og forlod slankekuren. Jeg blev vejet en dag, jeg tog 2 kilo på. Jeg sagde, pyt med diætisten, gør dine egne ting."

Gündoğdu forklarede, hvordan han lavede en diæt til sig selv, og udtalte, at forskellige lister skulle udarbejdes efter folk af alle vægte. Den succesrige skuespillerinde, der forklarede, at hun spiste sundt, men ikke helt reducerede sin spisning på én gang; Han oplyste, at han lavede æggesalat og indtog produkter som persille, capia peber, dild og olivenolie. Den berømte skuespiller, der sagde, at han holdt op med at spise brød, sagde, at han spiste meget kød.

"JEG GJORDE MIG SELV VANHANDIGENDE TIL AT FILTRERE KAFFE"

Skuespilleren forklarede, at han ikke spiser noget efter 6 om aftenen, at hvis han er meget sulten, drikker han filterkaffe:

"Jeg spiser ikke noget at tygge efter klokken 6. Jeg plejede aldrig at drikke filterkaffe, jeg tvang mig selv til at blive afhængig af filterkaffe. Om aftenen presser jeg en teskefuld koldpresset kokosolie ind i den, og jeg føler mig mæt med det samme."