Sherbet opskrifter egnet til diæt! Hvordan laver man sorbet, der ikke gør dig tørstig i ramadanen?

Den indtager sin plads på bordene med sin sorbetsmag fra den osmanniske periode til i dag. Vi har lavet lækre og diætvenlige opskrifter på sorbet, en af ​​de smagsvarianter, der kommer til at tænke på, når ramadanen nævnes. Her er opskrifterne på de mirakel-diæt-sorbeter, som sultanerne og sultanerne indtager.

Hvad sultanerne fra den osmanniske periode drak for at forfriske sig sorbetFordelene er utallige. I dag, hvis du ønsker at forbruge den lette sorbet tilberedt af vores mødre på markederne og derhjemme, kan du prøve disse opskrifter. Velsignet Ramadan Sherbet, som også er månedens uundværlige drik, finder sted på bordene som en nærende og helbredende butik med ingredienserne deri. Vi er her med diet sher-opskrifter, som nemt kan anvendes af dem, der passer på ikke at tage på i vægt. Her er de nysgerrige:

RELATEREDE NYHEDERSøde opskrifter, der ikke får dig til at tage på i vægt i ramadanen! Lette desserter velegnet til iftar

DIET-PASSENDE SHERBET OPSKRIFTER

OPSKRIFT 1: MÅL SHERBE

Materialer:

• 15 glas vand
• 275 gram berberissukker
• 3 tørrede abrikoser
• 3 tørrede figner
• 3 spsk brun farin
• 20 nelliker
• 4 stænger kanel
• 3 stykker ingefær
• 1 æble

Fremstilling:

- Tag først 275 gram berberissukker i en gryde med 3 spiseskefulde 15 glas vand. Efter blanding, tag det på komfuret og bring det i kog.

- Pak herefter ingefær, nelliker og kanel ind i et osteklæde og kom dem i gryden.

- Hvis du ikke ønsker at bruge ostelærred, skal du udføre filtreringsprocessen ved hjælp af en trådsi.

- Tilsæt imens tørrede abrikoser, tørrede figner og æbler og lad det koge ind.

- Efter kogning slukkes for varmen efter 20 minutter.

- Server den kold. Hvis du ikke kan lide at drikke puerperal sorbet så sødt, kan du fortynde sukkerindholdet ved at tilsætte mere vand.

Sådan laver du sorbet, der ikke gør dig tørstig i ramadanen

OPSKRIFT 2: KOSTJERN KORTERE

Tamarind sorbet, Gulhatmi sorbet og mynte citron, som ikke har kompromitteret sin smag fra den osmanniske periode til nutiden Det hjælper med at forbrænde fedt takket være ingredienserne i 'Weakening Ottoman Sherbet', som indtages uden for sorbeten. gør det nemmere.

FORDELE VED OTTOMAN DEMIRHINDI SHERBET

SAFFRON: Grunden til at det indtages i sorbet er, at det undertrykker appetitten og forhindrer sult.

TØR FIG: Det letter fordøjelsen ved at arbejde meget godt med tarmene.

BASIL: Det forhindrer dannelsen af ​​cellulite.

MYNTE: Perfekt til at betale. Det er en af ​​de planter, der findes i mange detox-drikke, der fremstilles i dag.

hvordan man laver tamarind sorbet

MATERIALER:

• Halv liter varmt vand
• en halv teskefuld safran
• 1 tørret fig
• Et par blade basilikum (basilikum)
• få blade af mynte

FABRIKATION:

⇒ Kom safran, figen, basilikum og mynte i et rent glas, tilsæt vandet og lad det trække.

⇒ Efter brygning i 1,5-2 timer, si og indtag.

Sherbet opskrifter egnet til diæt

HVORDAN FORBRUGES DET?

► Du kan indtage to dage om ugen.

Nyd dit måltid...