Udsigter til et langt liv afhænger af, hvor mange kopper kaffe du drikker
Sundhed / / March 18, 2020
Da Juan Ponce de León fandt gennem Florida på udkig efter en springvand med ungdom, vidste han ikke, hvor langt væk han var. Mens han kæmpede for sumpe, kviksand, myg og alligatorer, var alt, hvad Ponce virkelig havde brug for, en Starbucks.
Når Ponce de León var på farten gennem Florida på udkig efter en springvand med ungdom, han søgte efter den forkerte ting. Mens han kæmpede for sumpe, kviksand, myg og alligatorer, var alt Ponce virkelig havde brug for at finde en Starbucks. (Sumpe fra det sekstende århundrede er et af de få steder, hvor Starbucks kaffebarer ikke har åbnet.)
Det er rigtigt. For at udføre den pligt, som kongen af Spanien havde pålagt ham, måtte * Juan Ponce kun komme over en god kop joe... en jigger af java... jitter juice, mokka, morgenslam. Uanset hvad du kalder din kop slam, ifølge forskning rapporteret denne uge i New England Journal of Medicine, hver slurk kaffe, du sluger, får dig til at leve lidt længere.
Hvad….? Er dette den samme kaffe, som vi plejede at vide, ville bedøve et barns vækst og hæve blodtrykket voksne, giv os jitters, og hold os om natten, når vi skulle få det sunde, forfriskende søvn. Yep. Samme drikke. Med alle de samme koffein - eller uden. Det betyder ikke noget. Hvis du drikker en kop kaffe dag eller nat, skal du statistisk leve længere.
Og dette er ikke kun noget ud af en pressemeddelelse fra Coffee Bean Growers Benevolent Association. Det er resultaterne af en undersøgelse foretaget af National Institutes of Health og AARP på 400.000 forsøgspersoner, fund, der fandt "Der kan faktisk være en beskeden fordel ved kaffedrinkning," som leder finder Neal Freedman fortalte AP.
Hverken Freedman eller nogen af de andre forskere kan sige hvorfor. Det er en af disse statistiske ting. Når undersøgelsen var slået ud for at tage hensyn til det faktum, at rygere også er mere tilbøjelige til at drikke mere alkohol, spiser du mere rødt kød og motionere mindre, viste tallene tydeligt, at den ene ting til deres fordel var deres kaffe drikke.
Undersøgelsen begyndte i 1995 ved hjælp af AARP-medlemmer i alderen 50 til 71 år. I 2008 var omkring 52.000 af dem døde, hvilket udelukkede udødelighedsscenariet som et muligt resultat af kaffekaffaffing. Men sammenlignet med dem, der ikke drak kaffe, var mænd, der havde to eller tre kopper om dagen 10 procent mindre sandsynligt at dø i nogen alder. Tilsvarende kaffedrikke blandt kvinder havde en fordel på 13 procent.
En kop om dagen købte mænd en 6 procent lavere risiko og 5 procent for kvinder. Vil du virkelig holde på livet så længe du kan? Drik derefter fire eller fem kopper om dagen for en 16 procent lavere dødsrisiko.
Så hvad er dernæst? Undersøgelser, der viser et par bælter af bourbon før et bestyrelsesmøde vil gøre dig mere selvsikker og intelligent med en fotografisk hukommelse? Selvfølgelig tror vi, det er sådan, vi er efter et par drinks, men måske er der bevis i en fremtidig undersøgelse, at vi virkelig er. Eller - og det er den, jeg venter på - at ryge et par led giver absolut mennesker mulighed for at forstå højere metafysiske begreber, herunder hvorfor The Three Stooges giver mere indsigt i den menneskelige tilstand end Sartre.
Hvis du har brug for nogen testpersoner, så lad mig påpege, at jeg er et AARP-medlem.
* Det skal bemærkes, at nogle lærde er overbeviste om, at Ponce de Leon søgte, ikke efter en ungdoms springvand, men efter en springvand, der rapporteres at helbrede impotens.
** Billedkredit: Beth's Blog