Hvordan laver man mandelmælk af mandler? Hvad gør mandelmælk?

Tilsætning af mandelmælk, som er en mirakuløs drik for dem, der spiser glutenfri og laktosefri, gør opskriften sund. Du kan sagtens lave mandelmælk derhjemme, som er kendt for sin lækkerhed og sundhedsmæssige fordele. Så hvordan laver man mandelmælk derhjemme? Trickene til at lave mælk fra mandler er i vores dagens artikel.

Mandelmælk er en mælkelignende drik lavet af malede mandler. I modsætning til animalsk mælk er mandelmælk kolesterol- og laktosefri. Derfor kan den bruges i stedet for animalsk mælk i nogle opskrifter. Mandelmælk på markedet indeholder vanilje- eller chokoladesmag. Fordelene ved denne mandelmælk, som er en helbredende butik, er uendelige. Den første af disse fordele er, at mandelmælk hjælper med at reducere risikoen for koronare hjertesygdomme takket være de sunde fedtstoffer og fibre, den indeholder. E-vitamin i mandelmælk er gavnligt for øjensundheden. Det ser ud til at forhindre alvorlige øjensygdomme, herunder grå stær og makuladegeneration i øjet.Der er et par spørgsmål, som folk undrer sig over om mandelmælk. Disse spørgsmål bliver ofte stillet, hvad man skal gøre med mandelmælk, og hvor meget mandelmælk skal drikkes. Du kan lave kager, buddinger, buddinger og mange flere med mandelmælk.

RELATEREDE NYHEDERHvordan laver man det nemmeste mandelmel? Tips til at lave mandelmel derhjemme

OPSKRIFT FOR MANDELMÆLK:

MATERIALER

2 kopper rå mandler
6 glas drikkevand
Kanelpulver hvis du ønsker det
kande til opbevaring
en tynd gaze

opskrift på mandelmælk

FABRIKATION

Udblød mandlerne i vand aftenen før. Si de mandler, der har ligget i vand i 8 timer.

Kom derefter de hævede mandler i røremaskinen sammen med drikkevandet og før dem gennem røremaskinen, indtil de bliver glatte.

Læg et osteklæde på mundingen af ​​kanden og hæld blandingen forbi røremaskinen på dette osteklæde.

Således vil frugtkødet af mandel forblive på osteklædet. Fortsæt derefter med at sile ved at klemme osteklædet grundigt med din rene hånd.

Du kan tilføje kanel for at søde rå mandelmælk.

Nyd dit måltid...