Hvordan laver man den nemmeste ærtemad? Tips til en fuldgyldig ærtemad

Ærter er en grøntsag, der kan tilberedes om sommeren eller vinteren og passer rigtig godt sammen med ris. Ærter, som nemt kan opbevares i fryseren, kan ledsage din aftensmad som en skøn saftig ret. Så hvordan tilbereder man ærter? For opskriften kan du tjekke detaljerne i vores nyheder.

En af de vigtigste fødevarer i en sund kost, ærter indtager deres plads på diskene om foråret og sommeren. Generelt kvindeÆrter, som købes af mange og opbevares i fryseren, mangler ikke på bordene sommer og vinter. Ærter er en grøntsag, der er rig på fibre og protein og indeholder mere C-vitamin end andre bælgfrugter. Ærter, som er et meget nyttigt produkt, kan indtages på mange forskellige måder. Kød med marengs; En lækker ret, der kommer ud med harmonien af ​​kød i tern, kartofler, gulerødder og ærter. Du har allerede forberedt en fantastisk menu med en lækker ris til at ledsage! Du bør bestemt prøve denne fantastiske ret ledsaget af kartofler og gulerødder. Du vil elske måltidet med kødmarengsen med dets udseende og smag. I denne artikel giver vi dig opskriften på en sund, mættende og lækker ærteret.

RELATEREDE NYHEDERHvordan laver man de nemmeste isærter? Måder at opbevare ærter i fryseren!

OPSKRIFT PÅ ÆRTER

MATERIALER

1 kilo friske ærter
1 løg
1 mellemstor kartoffel
1 mellemstor gulerod
200 gram hakket oksekød
1 spiseskefuld tomatpure
1 spsk chilipasta
2 teskefulde salt
1 tsk spidskommen
peber på forespørgsel
4 spiseskefulde olie
2 fed hvidløg

ærtemel

FABRIKATION

Tilsæt olie og finthakkede løg i en dyb gryde. Efter godt stegning tilsættes tomatpuréen og steges.

Steg derefter hakkebøffen. Fortsæt stegeprocessen ved at tilføje de fødte grøntsager i den.

Tilsæt 5 glas vand til fadet, hvor du tilsætter krydderier og salt.

Du kan servere den varm efter kogning.

Nyd dit måltid...