Hvad er restless legs syndrom? Hvad er symptomerne på restless legs syndrom?

Hvis du har problemer med at falde i søvn, uanset hvilken stilling du prøver eller hvor meget du ruller i sengen, kan du have Restless Legs Syndrome. Hvert år bliver hundredvis af mennesker behandlet med diagnosen Restless Legs Syndrome på grund af denne lidelse. Eksperter udtalte, at søvnkvaliteten også steg. Hvad er restless legs syndrom? Hvad er symptomerne på restless legs syndrom?

Restless Legs SyndromeDet er en ubehagelig følelse, som patienten mærker i sine ben og er formet af manglende evne til at falde i søvn som følge heraf. Restless Legs Syndrome er generelt defineret som kronisk ubehag i benene. Dette ubehag, som ses som et resultat af behovet for konstant at bevæge benene og deres spontane bevægelse, kan forårsage et fald i søvnkvaliteten. Restless legs syndrom er dog klassificeret som en søvnforstyrrelse.

restless leg syndrome

HVAD ER rastløst bensyndrom?

På grund af forstyrrelser i nervesystemet, forstyrrelser, pludselige stød og ukontrollerbare bevægelser i benene Det er blevet observeret, at denne lidelse, som er et neurologisk problem, får personen til at føle smerte, spænding og smerte. Symptomer begynder ofte at dukke op, når folk sover om natten eller prøver at sove, og alle sover For at forklare, at det forstyrrer regelmæssigheden af ​​mennesker, siger eksperter også, at folk, der vågner pludseligt om natten, har svært ved at falde i søvn igen. anført. Da symptomerne udløses ved at prøve at sove, opstår der en bevægelsesforstyrrelse. Denne lidelse tvinger benene til at bevæge sig for at lindre symptomerne.

restless leg syndrome

Restless Legs Syndrome forårsager træthed, en konstant døsighed i løbet af dagen, forhindrer koncentration og reducerer arbejds- og skolepræstationer. Med angivelse af, at de ikke opfylder deres daglige opgaver, forklarede eksperterne også, at når de ikke behandles, falder hukommelsen, og koncentrationen falder for meget.

restless leg syndrome

HVAD ER SYMPTOMERNE PÅ MÆRKELIGT LEG-SYNDROM?

• Følelse af rastløshed i ben og fødder
• Ufrivillige trækninger i benet
• Reduktion af ubehag og smerter ved bevægelse
• Smerter og ubehag, der tiltager om natten

restless leg syndrome

HVORDAN KAN JEG BEHANDLE rastløst bensyndrom?

Eksperter, der udtalte, at det er vigtigt at bestemme typen og niveauet af sygdommen, I lyset af et fysisk problem såsom mangel og anæmi, er det nødvendigt at fjerne disse mangler først. rapporteret. Bortset fra dette, bruges massage, varme og kolde komplekse applikationer, motion og medicinbehandlinger. Mens det forklares, at inaktiv i lang tid forårsager stress, nervøsitet, træthed, bør rygning også undgås.