Hvad er PMS præmenstruelt syndrom? Hvad er symptomerne på PMS? Hvordan behandles PMS-depression?

Præmenstruelt syndrom er kendt som spændinger i samfundet (kvindelig blødning) under menstruation. Denne præmenstruelle spænding, som påvirker 80% af den kvindelige befolkning, forårsager depression med humør. Symptomerne på PMS, som påvirker centralnervesystemet, kan lindres med behandling sammen med psykisk ødem og øget appetit. Hvad er PMS præmenstruelt syndrom? Hvad er symptomerne på PMS? Hvordan behandles PMS-depression?

Præmenstruelt syndrom (PMS) står for præmenstruelt spændingssyndrom. så det er en periode kvinde PMS, som starter kort før blødningens begyndelse, forårsager hormonforandringer op til 80 % hos kvinder. Mens præmenstruelt syndrom påvirker kvinder både psykologisk, kan det også blive en irriterende og foruroligende situation med fysiologiske symptomer. Selvom det slet ikke påvirker nogle kvinder, kan det få nogle kvinder til at gå i seng med begivenheder, der vil reducere deres livskvalitet. Hos nogle ses det i nogle måneder, mens det ikke ses i nogle måneder.

pms syndrom

HVAD ER PMS PRE-REGL SYNDROM?

Præmenstruelt syndrom, som kaldes menstruationscyklus hos kvinder, starter efter ægløsningsfunktionen i menstruationsperioden, som opstår hver måned, og sent dødelig. I den fase, der kaldes fase, præsenterer kvinden symptomer som hævelse i brystet, hovedpine, svaghed, vægtøgning og psykisk ødem. viser sig. Selvom dette syndrom ses hos 80 procent af den kvindelige befolkning, er det alvorligt nok til at være klinisk signifikant hos kvinder hos cirka 5 procent af befolkningen. Denne alvorlige sygdom er klassificeret som psykiatrisk og behandles med psykologisk støtte.

pms syndrom

PMS, som varierer fra person til person, er forskellig på grund af de mentale og fysiologiske forskelle hos alle. Nogle gange påvirker det kvinder så meget, at de har svært ved at lave selv simple aktiviteter. Alvorlige lidelser, der kan påvirke dagligdagen klinisk eller socialt, kan indikere en psykiatrisk lidelse. Denne psykiatriske lidelse kaldes præmenstruel dysforisk lidelse eller sen luteal fase lidelse.

pms syndrom

HVAD ER PMS SYMPTOMER?

En gennemsnitlig menstruationscyklus tager 28 dage. Hvis du har en gennemsnitlig menstruationscyklus, regelmæssig menstruation, ægløsning eller frigivelse af æg fra æggestokkene 14. vil forekomme i løbet af dagen eller midt i cyklussen. Disse syndromer kan starte når som helst. Det er også set hos nogle kvinder, at det varer i 5 dage mere efter endt menstruation. PMS-symptomer er dog opdelt i psykiske og fysiske.

SPIRITUELT PMS SYMPTOMER:

• Depression,
• Svaghed,
• Konstant lyst til at sove
• Nedsat interesse for miljøet og lysten til at være alene,
• humørsvingninger,
• Nervøsitet og spænding,
• Øget appetit og lyst til at spise
• Øget seksuel lyst

FYSISKE PMS SYMPTOMER:

• ødem i kroppen,
• kvalme, opkastning,
• forstoppelse, diarré,
• Situationen med at være 2-3 kilo mere på vægten,
• overdreven tørst,
• procent acne,
• Led- og muskelsmerter

have det sjovt i din menstruation

HVORDAN GÅR PMS DEPRESSION?

Behandlingen af ​​dette syndrom er psykiatrisk. Eksperter siger, at de mest effektive lægemidler er antidepressiva, såvel som at tage dig selv og dine venner ud og når han har mulighed for at engagere sig i underholdningsmiljøer, udføre de aktiviteter, han kan lide, eller føle sig lettet har de udtalt. Selvom dette syndrom ikke er en type syndrom, der opstår pludseligt og forsvinder, er det eneste, der kan gøres, at lindre det. I denne periode skal du fjerne negative tanker fra dit sind og vende dit fokus til positive og smukke punkter. Derudover vil undgåelse af koffein, alkohol og cigaretter i denne periode spille en aktiv rolle i den hurtige lindring af depression. Når en værre situation støder på, er det nødvendigt at gå til lægen og få ekspertstøtte og støtte.