Ugentlig rengøringsplan for mødre

Nogle gange sker det, at mødre ikke kan alt på samme tid, de kan ikke klare det. For at mindske denne situation er det nødvendigt at leve hver dag på en planlagt og programmeret måde, og at inddrage familien i huslige pligter. Lad dig få mere tid med den ugentlige rengøringsplan, vi har udarbejdet specielt til mødre.

Den bedste del af det daglige rengøringsprogram, som afslapper både arbejdende mødre og mødre med mange børn, er aldrig mødre er i stand til at afsætte tid til sig selv ved ikke at blive overvældet og ved at afsætte en vis mængde tid lidt efter lidt på alle dage. det er. Tanker om mødre, der praktiserer "Jeg har det bedre", "Jeg kan tage tid til mig selv", "Jeg er ikke så træt længere" var i form. Lad os tage et kig på dette legendariske rengøringsprogram sammen.

gøre rengøringen

HVORFOR SKAL DU PLANLÆGGE RENGØRING?

Når man har en plan, går man ikke rundt og får problemer med ”Hvor skal jeg starte?” eller ”Der er for meget arbejde...”. Alt er klart og ved, hvor du skal starte, opdele det i dage vil give dig meget mere tid. Selvom det kan virke skræmmende, kan du få dit arbejde gjort med det samme med dette enkle og nemme program. Du kan bruge den tid du tager på at tænke og tænke på dig selv, din familie eller dine kære. du kan skilles.

gøre rengøringen

GYLDNE TIPS TIL RENGØRINGSPLAN

⇒ HERUNDER BØRNENE

Sandsynligvis udfører en mor husarbejdet hurtigere end børnene. Han tager det endda fra hånden, fordi han gør det langsomt og fortsætter på egen hånd. Men begynd at sætte en stopper for det. Selvom det er gavnligt for deres psykomotoriske uddannelse at involvere børn i rengøring, står de også over for ansvaret for at bo i samme hus. Et ansvarligt barn åbner døren til en høj selvtillid og et sundt liv i fremtiden. I rengøringsløbet med børnene akkompagneret af et musikalsk akkompagnement vil I både have det sjovt som familie og aflaste jeres ansvarsbyrde.

rengøring med børn

⇒TILPAS DET TIL DIG SELV

Før du taler om rengøringsprogrammet, skal du huske, at det kan tilpasses. Du kan ændre, forkorte eller forlænge hver dag alt efter dig. Med sådan et skema vil du måske passe på dagen, mens du laver dagens arbejde, måske om natten. Dette er helt op til dig.

rengøring derhjemme

⇒ FORBERED EN MÅNEDSPLAN

Hvis du ønsker at gøre en mere detaljeret og dyb rengøring uden for denne ugentlige rengøringsplan, så lav en månedlig kalender for at inkludere den. Fordel opgaver til hvert medlem af familien i opgavelisten for dyb rengøring.

familie rengøring

UGENTLIG RENGØRINGSPLAN FOR MØDRE

Først skal du have en daglig rutine. For eksempel, så snart du vågner, skal du bruge en halv time på at rede sengene, gøre tællere rent, læsse/tømme opvaskemaskinen. Derudover kommer du hver aften, når du går i 15 minutter før du går i seng, og uden at gå i bad eller skifte tøj, for at hente legetøjet og gå hjem. Skift til sovestilling efter oprydning vil spare dig for den næste dag komfortabelt, og det vil også give dig mulighed for at få en god søvn med træthed. giver. Lad os nu komme til vores ugentlige rengøringsprogram...

støv

MANDAG: STØVNING

Gå over alle overflader i dit hjem, der sandsynligvis er støvede, med en klud. Du kan vælge en mikrofiberklud til afstøvning og bede dine børn om at hjælpe med at støve. Bare sæt dig selv et mål om at støve for i dag.

gør badeværelset rent

TIRSDAG: BADEVÆRELSER OG TOILETTER

Dediker i dag kun til rengøring af badeværelser og toiletter i dit hjem. Det ville selvfølgelig være bedre at rense det hver dag, men hvis vi taler om dyb rengøring, er tirsdage meget velegnede til det. Andre dage skal du blot gøre rent, hvor du har brug for det, og gå ud.

fejer huset

ONSDAG: FEJ HUSET

Lad dagens opgave være at rengøre alle dele af huset grundigt med en støvsuger. Efterlad ikke støv, fnug eller hår. Næste dag vil du indse, hvor meget lettere dit job har været.

mop

TORSDAG: MAT

Tør hver del af dit hus, som du støvsugede i går, i maksimalt 15 minutter. Da du støvsugede dagen før, vil den ikke være særlig snavset og vil altid forblive ren i løbet af ugen.

rengøring af køkkenet

FREDAG: KØKKEN

Dediker i dag kun til rengøring af køkkenet. Mens det tager dybe køkkenrengøringstimer, der normalt indtastes en gang om måneden, vil du gøre en 15-minutters rengøring en gang om ugen. Det vil forhindre det i at blive for snavset og vil fjerne olie, kogemærker og ældningsmærker på emnerne. vil fjerne det. Alle dine ejendele forbliver sunde og holdbare som den første dag.

hænge vasketøj

LØRDAG: VASK

Lørdag er en dag, hvor vasketøj bliver vasket over hele verden. Det samler sig i løbet af ugen og vaskes og hænges om lørdagen. Efter at have tjekket og smidt lagner og håndklæder ind i maskinen, når maskinen er færdig, kan du folde dem, stryge dem og fortsætte med dit liv. Er familien stor, kan det indstilles til at være to gange om ugen.

være sammen med familien

SØNDAG: INGEN DEEP CLEAN

Brug din søndag så meget tid som muligt sammen med din familie. Vi anbefaler, at du ikke går i dyb rengøring udover simple daglige rutiner og nyder en hyggelig dag med din familie eller dine kære.