Hvordan henvender man sig til den person, der oplevede jordskælvet? Eksperten advarede: Hvad bør man ikke installere på jordskælvsofre...

Speciallæge i klinisk psykolog Aykut Koçak, som advarede om, hvordan man griber folk, der oplevede jordskælvet, understregede, at mennesker, der oplevede jordskælvet, skulle behandles omhyggeligt. Han nævnte, at reaktionerne hos børn og voksne vil give normale reaktioner på den unormale hændelse. Så hvad er de sætninger, der ikke bør bruges på jordskælvsofre? Hvordan henvender man sig til mennesker, der har oplevet et jordskælv?

Efter det alvorlige jordskælv i Kahramanmaraş stod mennesker, der oplevede jordskælvet, over for mange fysiske og mentale helbredstilstande. Epidemier, syndromer og psykologiske lidelser ramte jordskælvets ofre. I denne proces blev der fremsat mange forslag til, hvordan man behandler mennesker, der har oplevet jordskælvet. eksp. Klinisk psykolog Aykut Koçak understregede vigtigheden af ​​at være forsigtig med at nærme sig jordskælvsofre. "Du skal ikke presse folk, der ikke vil have hjælp, og du kan kun prøve at være tilgængelig for dem, når de har brug for støtte." sagde.

Hvordan man opfører sig efter det Kahramanmaraş-centrerede jordskælv

"LAV IKKE UREALISTISK KONSOL"

Psykolog Aykut Koçak understregede, at der ikke burde være nogen betryggende trøst for mennesker, der oplevede jordskælvet. "Det er nødvendigt at give korrekte oplysninger til de spørgsmål, der stilles af folk, der har oplevet jordskælvet. Forsikringer og urealistiske trøster som 'Alt vil være i orden, du er i hvert fald i live' bør ikke gives til personen. Sætninger som 'jeg ville ønske det var sådan' bør ikke bruges til fortiden. Disse sætninger skaber negative følelser som skyld, utilstrækkelighed, hjælpeløshed og skuffelse hos personen. Man skal være omhyggelig med at udvise en forståelse, ikke kritisk holdning. Det skal heller ikke være tvangsmæssigt i forhold til hjælpemidler.« afgivet udtalelser.

Tilbyd ikke urealistisk trøst til jordskælvsofre

JORDSkælv KAN FORÅRSAGE FORSKELLIG FRYGT

Han nævnte, at det forårsager forskellig frygt hos de mennesker, der er udsat for jordskælvet, sagde Koçak, "Efter jordskælvet, angst, glemsomhed, søvnproblemer, svimmelhed, gråd, kontrol af vrede hos voksne, følelsesmæssige, mentale, fysiske og adfærdsmæssige reaktioner såsom besvær med at opretholde dagligdagen kan komme ud. Giv dig selv tid og vær tålmodig med disse reaktioner. Vær i kontakt med de mennesker, der oplevede jordskælvet, prøv at forblive i samarbejde med dem. Prøv at vedligeholde dine daglige rutiner og bruge mere tid sammen med dine kære" gav råd.

Efter jordskælvet kan forskellige følelsesmæssige tilstande komme ind.

HVORDAN GÅR BØRN OG FORÆLDRE FREMSKRIDT?

Med henvisning til relationsprocessen med børn og forældre, Uzm. Psykolog Koçak, i denne proces, børns ønske om at sove med deres forældre, frygt for ensomhed, ikke at ville gå i skole, At sige, at reaktioner som f.eks. befugtning, tommelfingersutning, konstant tale om jordskælv og tale kan forekomme, til forældre; ”Lad os ikke glemme, at vi oplever en usædvanlig situation, og vi har tab. Derfor er alle disse symptomer resultatet af bestræbelser på at klare begivenheden. Husk, at disse er meget naturlige, men midlertidige reaktioner. Disse reaktioner, som kan fortsætte med varierende intensitet i de første uger, forventes at aftage over tid. Klager bliver ikke mindre, og de begynder at påvirke barnets daglige liv, Hvis du observerer, at tanker om at skade nogen dannes, skal du søge hjælp fra en mental sundhedsprofessionel. tøv ikke." henviste til hans ord.