Hvad skal man spise anderledes til morgenmad? Et sundt og praktisk morgenmadsalternativ!

En af dagens mest underholdende måltider, morgenmad er uundværlig for os alle. Hvis du er træt af at spise de samme ting hver dag og gerne vil prøve forskellige smagsvarianter, bør du tage et kig på de sunde og praktiske morgenmadsalternativer, vi har forberedt til dig. Her er et sundt og praktisk morgenmadsalternativ til morgenmad!

Hvis du vil have en lækker og praktisk start på morgenen, er du det rette sted! Morgenmad, dagens første måltid, er et uundværligt øjeblik for os alle. Morgenmadsborde, med mange varianter fra søde til salte, fra sandwich til pandekager, er blandt de måltider, der ikke bør springes over. Den morgenidé, vi vil give dig, kan hjælpe dig med at starte morgenen hurtigt. Vi har listet vores foretrukne morgenmadsideer til enhver lejlighed. Hvis du er en af ​​dem, der tænker over, hvad du skal gøre anderledes til morgenmad, er de praktiske opskrifter og tips, vi giver, lige noget for dig. Lad os gå videre til vores lækre opskrifter, der vil gøre dig i godt humør, når du står ud af sengen, og hjælpe dig med at starte dagen i god form.

RELATEREDE NYHEDERMad til morgenmad

Havre pandekager med banan;

MATERIALER

1 moden banan
½ kop mælk
1 æg
1 tsk havremel
2 spsk olivenolie
1 pakke bagepulver
1 pakke vanilje

Havregryn Banan Pandekager Opskrift

RELATEREDE NYHEDERHvordan laver man røræg? Opskrift på pocherede æg med lækker sauce til morgenmad

FABRIKATION

Mos først bananen med en gaffel.
Pisk derefter æggene godt sammen. Tilsæt derefter mælk, moset banan og olivenolie og bland.
Til sidst tilsættes havremel, bagepulver og vanillin og blandes godt.
Varm pandekagepanden godt op. Hæld 1 spsk af blandingen i den varme gryde og vent til siden mod gryden er kogt.
Når du kan se, at pandekagen er øje til øje, skal du vende den og stege den anden side.
Afslut hele blandingen og server med skåret banan og honning.

ÆGGSALAT SANDWICH OPSKRIFT;

Materialer

2 skiver rugbrød
2 kogte æg
1,5 spsk yoghurt
1 sød flødeost
1 knivspids salt
1 knivspids hver sennepsfrøpulver, stødt rød peber og sort peber
2-3 kviste dild
2 salat
1 stilk forårsløg

Æggesalat sandwich

FABRIKATION

Hak forårsløg og dild fint.
Hak det kogte æg fint.
Bland krydderierne, yoghurt, flødeost, salt, dild og forårsløg godt sammen.
Læg herefter salaten på en skive brød og fordel den æggeblanding du har lavet på brødet.
Læg endnu en salat på og luk brødet.

BEMÆRK: Sennepspulveret i det er meget nyttigt til fedtforbrænding. Vi berigede sandwichen med fødevarer med højt proteinindhold såsom æg, yoghurt og ost. Derfor har det en langtidsvirkende effekt.

MÆLK ÆG STEGTE BRØD OPSKRIFT;

MATERIALER
5-6 gammelt toastbrød
2 æg
Lidt mindre end 1 glas mælk
salt
flydende olie

Ristet brød

FABRIKATION:

Skær det firkantede brød i trekanter.
I en separat skål piskes æg, mælk og salt sammen.
Lad os dyppe vores brød i den blanding, vi har forberedt, og kog dem i varm olie på begge sider.

Bemærk: Hvis du tilbereder brødet dyppet i æggemælk i varm olie, vil det absorbere mindre olie.

Nyd dit måltid...