Kan babyer spise kastanjer? Hvordan laver man kastanjebudding?

Kastanjer, som er uundværlige i vintermånederne, er en mad, som alle elsker og spiser, fordi de både er sunde og lækre. Der er nogle punkter, som mødre, der ønsker, at deres babyer skal nyde godt af de utallige fordele ved kastanjer, bør være opmærksomme på, når de indtager kastanjer til babyer. Hvornår skal man give kastanjer til babyer? Hvordan laver man kastanjebudding til babyer?

Kastanje, en af ​​de lækre smagsvarianter, der efterlader sin smag på ganen, er en af ​​næsten alles yndlingsretter. Kastanjer, som nemt kan tilberedes hjemme i en gryde eller på komfuret, eller sælges færdiglavede udenfor, giver sundhedsmæssige fordele med deres korrekte og passende forbrug. Kastanje, som indtages enten rå eller ristet efter smag, kan give nogle sundhedsproblemer i tarmene, når de spises i store mængder. Kastanje, som kan forårsage en ubehagelig situation ved at udløse forstoppelse, kan være blandt de fødevarer, der indtages ret hyppigt i vinterhalvåret. Stofskiftet, som begynder at virke langsommere end i sommermånederne, kan give problemer med at fordøje den store mængde kastanjer og kan føre til vægtøgning på en nem måde. Af denne grund siger eksperter, at op til 100 gram kastanjer kan spises dagligt. Nå, hvad vi voksne elsker at indtage

Kan kastanjer fodres til babyer og børn? Hvordan bør kastanjeforbrug være hos babyer? Hvordan laver man de sundeste kastanjer derhjemme? Fordele ved kastanje hvad? Her er hvad du behøver at vide om kastanjeforbrug...

Kan babyer få kastanjer?

KAN BABYER SPISE KASTANJE?

Kastanje, som forårsager forstoppelse fra tid til anden selv i voksenalderen, er i den allergiske fødevaregruppe. Udover forbruget af kastanje, som kan gives til barnet efter 1 års alderen med lægens godkendelse, er der også kastanjehonning, som vi ofte hører. Selv normal honning bør ikke indtages til babyer under 1 år, og kastanjehonning bør selvfølgelig ikke gives. Efter 1 år kan det gives ved kogning i vand.

Kastanjeforbrug kan forårsage gas, diarré og maveproblemer hos nogle babyer, i denne forstand er det nyttigt at være forsigtig.

Ernæringsværdier af kastanje

KAN KASTANJE- OG KASTANJEHONNING GIVES TIL BABYR? HVOR MÅNED GAMMEL BABY KAN SPISE KASTANJE?

Det vigtigste punkt, der skal overvejes i forbruget af kastanjer, som vi ikke kan afslutte med at tælle fordelene med, er, at det kan forårsage nogle sundhedsproblemer, når det indtages for meget. Kastanje, som er gavnligt, når det indtages i tilstrækkelige mængder, kan forårsage diarré eller gasproblemer, når det gives til babyer og børn, bortset fra voksne. Af denne grund siger eksperter, at kastanje er i gruppen allergiske fødevarer og understreger, at kastanjer og kastanjehonning ikke bør gives til babyer under 1 år.

Eksperter, der argumenterer for, at 1 år gamle bør fyldes for at drage fordel af dets fordele, putter kastanjen i vandet. Det kan fodres til babyer ved at smide det og koge det, derefter føre det gennem en blender eller knuse det med en gaffel. understreger.

Hvordan laver man kastanjebudding?

HVORDAN LAVER MAN KASTANJE CUDA HJEMME TIL BABYER?

KASTANJE CUCULORA OPSKRIFT TIL +1 ÅR:

MATERIALER:

200 gr. kastanje
500 ml mælk (en halv liter eller 2 kopper)
500 ml vand (halv liter eller 2 glas)
2 spiseskefulde melasse
2 spsk mel (havre, ris osv.) mel kan være

OVER:

Valnød

FABRIKATION: Efter at have sorteret kastanjerne godt, koges de pillede kastanjer i vand og mælk. Når du har sikret dig, at kastanjerne er kogt, blandes de med lidt varmt vand for at opnå en jævn konsistens og tilsættes mel. Efter at være blevet ved med at blande og opnå konsistensen af ​​creme, tages den fra komfuret og melasse tilsættes og passeres gennem blenderen. Kom det i skåle og vent til det er afkølet, tilsæt derefter knuste valnødder og tilbered buddingen.

HVAD ER FORDELENE VED KASTANJE? HVORFOR FORBRUG KASTANJE?

prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu udtalte, at at spise kastanjer, som spises med glæde om vinteren, forudsat at den daglige forbrugsmængde ikke overskrides, har positive virkninger med hensyn til sundhed. De velkendte fordele ved kastanje, som har en trone i hjerterne med sin lækre smag på ganen, er som følger:

forbrug af kastanje- og kastanjehonning hos spædbørn

• Kastanje, som er meget rig på B1, B2 og C vitaminer, har næringsværdier.
• Når det indtages i stressede situationer, giver det et positivt humør og beroliger.
• Det er godt mod anæmi og hjælper med at øge blodcirkulationen.
• Det reducerer i høj grad risikoen for slagtilfælde.
• Det er effektivt til at forebygge maveproblemer, der kan opstå.
• Det sikrer spredningen af ​​røde blodlegemer i vores krop.
• Det holder kolesterolniveauet i balance.

RELATEREDE NYHEDER

Hvordan forbedrer man kvaliteten af ​​modermælk? Hvad skal man gøre for at gøre modermælken fedtet?