Udløser brug af sociale medier depression?

Mens brugen af ​​sociale medier stiger dag for dag, har undersøgelser afsløret, at unge, der bruger for meget tid på sociale medier, bliver mere tilbøjelige til at få depression. Derudover reducerer det denne risiko at bruge tid på ansigt-til-ansigt møder.

Unge, der bruger sociale medier overdrevent depressionDet viste sig, at det blev mere tilbøjeligt til en Denne tendens udvikler sig uafhængigt af de unges unikke personlighedstræk. Forskningen, offentliggjort i Journal of Affective Disorders Reports, undersøger forholdet mellem brug af sociale medier, personlighedsstruktur og forekomsten af ​​depression. Selvom tidligere undersøgelser har afsløret mange grunde til at være deprimeret, anderledes personlighed Den første undersøgelse om, hvordan sociale mediers karakteristika er relateret til brug af sociale medier og depression. gange arbejder.

Mere end 300 minutters sociale medier om dagen udløser depression

OVER 300 MINUTTER OM DAGEN SOCIALE MEDIER PÅVIRKER DEPRESSION

Ifølge resultaterne af undersøgelsen er personer, der kan defineres som yderst behagelige, 49 % mindre tilbøjelige til at blive deprimerede end dem, der er lavt behagelige. Meget neurotiske mennesker har dobbelt så stor risiko for at blive deprimerede end lavneurotiske mennesker. Selvom risikoen for at blive deprimeret varierer alt efter personlighedstræk, mere end 300 minutter om dagen Brug af sociale medier er forbundet med tendensen til at blive deprimeret hos deltagere med alle personlighedstræk. er stigende.

At bruge for meget tid på sociale medier reducerer ansigt-til-ansigt-forhold

Mere end 1.000 unge voksne i alderen 18-30 år blev undersøgt i undersøgelsen. Mens depressionstendensen blev beregnet i henhold til patientsundhedsspørgeskemaerne, blev den daglige brugstid på sociale medier taget fra individernes selvrapporter. Deltagernes personlighedstræk blev bestemt ved en videnskabelig måling baseret på fem karaktertræk opført som åbenhed, ærlighed, ekstraversion, behagelighed og neuroticisme.

SÆRLIG TID PÅ SOCIALE MEDIER REDUCERER ANSIGT-TIL-ANSIGT RELATIONER

Forskere mener, at problematiske sociale møder kan påvirke en selv og andre negativt. kan nære deres tanker, at forholdet mellem brug af sociale medier og stigende depression hænger sammen med dette. udtalte det. Ofte støder på negativt indhold kan også understøtte en stigning i disse følelser. Men i begyndelsen af ​​negativiteterne som følge af overdreven brug af sociale medier, kommer individers ansigt-til-ansigt kommunikation med andre og faldet i den tid, de bruger uden for hjemmet. Mennesker, der holder sig væk fra menneskelige forhold ansigt til ansigt, kan være mere tilbøjelige til depression.

At møde mennesker ansigt til ansigt forbedrer også oplevelsen på sociale medier

MØDE MENNESKER ANSIGT TIL ANSIG FORBEDRER DEN SOCIALE MEDIEOPLEVELSE

Depression ses som en af ​​de førende årsager til dødsfald og handicap på verdensplan. Af denne grund forekommer det vigtigt at evaluere resultaterne af forskningen, især i forebyggende tilgange. Forskere mener, at mennesker har brug for social samhørighed og gensidig forståelse som en medfødt egenskab, så de interagerer med mennesker virtuelt. At bruge tid i forskellige miljøer og øge bevidstheden om virkelige følelser kan øge oplevelsen på de sociale medier til et bedre niveau. understreger.

RELATEREDE NYHEDER

Hvad er godt for tilstoppet næse? En medicinfri løsning til tilstoppet næse!