Han besejrede problemet med diskusprolaps ved at dyrke sport!

Nezaket Akmercan (50), der i årevis har kæmpet med problemerne med overvægtig taljeglidning og diskusprolaps, overvandt denne lidelse ved at dyrke sport.

I årevis kæmpet med problemerne med overvægt i taljen og diskusprolaps Høflighed Akmercan (50), sport Han overvandt sin sygdom. Bagcilar Kommune Martyranklager Mehmet Selim Kiraz Kulturcenter Sportshal Han genvandt sit helbred ved afslutningen af ​​det 1-årige program under opsyn af en ekspert træner.

Høflighed Akmercan

Han slap af med sit ubehag ved at dyrke sport

Nezaket Akmercan (50), selvstændig i Bağcılar, begyndte at tage hurtigt på i vægt siden 2001. Sammen med den stigende vægt led Akmercans krop også af diskusprolaps og taljeskred. Akmercan, som fortsætter sin behandling på hospitalet, besluttede at overvinde sin sygdom ved at dyrke sport.

Høflighed Akmercan

Med råd fra sine venner gik han til gymnastiksalen i Youth and Sports Services Directorate i Bağcılar Kommune Martyr Savcı Mehmet Selim Kiraz Cultural Center. Sportstræner Ayşe Aydın, som lyttede til Akmercan, forberedte et særligt program bestående af 3 sæt til hende. Efter cirka et års træning tabte Akmercan 20 kilo og faldt til 95 kilo, og slap af med diskusprolaps og taljeglidning.

Høflighed Akmercan

"JEG RENOVERDE MIG SELV"

Akmercan sagde, at han havde vanskeligheder i de første dage af sin sport, men han vænnede sig til det med tiden. "I de senere år er dine problemer begyndt at stige. På grund af mine lidelser kunne jeg ikke gå ud og udføre mit arbejde derhjemme. Efter omkring 1 års sport vendte jeg tilbage til mine sunde dage. Jeg har lige fornyet mig selv. Nu er jeg oppe hele dagen, går rundt og laver mit arbejde, men jeg bliver ikke træt" sagde. Akmercan inviterede dem som ham til at dyrke sport og takkede også borgmesteren i Bağcılar, Abdullah Özdemir, som leverede denne service.

VIDEO, DER KAN DELTA DIG;

Han lavede kunst ved at knuse glasset!

RELATEREDE NYHEDER

Overraskende aspekt af aluminiumsfolie! Hvis du lægger det på dit ømme sted...