Løsningsforslag, der eliminerer kronisk kropstræthed! Avicennas energigivende opskrift

Årsagen til din uendelige træthed kan være anæmi eller depression... Hvis du har andre klager, der ledsager din træthed, kan du følge recepten skrevet af den islamiske lærde Ibn Sina for århundreder siden.

Træthed kan defineres som en person, der føler sig træt, svag og utilstrækkelig, mens han udfører daglige opgaver. I dagligdagen er det normalt at blive træt, når en fysisk aktivitet udføres over indsatskapaciteten, og denne situation forsvinder, når du hviler dig. Selvom du går tidligt i seng om aftenen, føler du dig ikke udhvilet om morgenen, du kan ikke koncentrere dig, du kan have tendens til depression. Stigningen i symptomer og vedvarende af alle disse symptomer i mere end 6 måneder skyldes muligvis ikke din travle arbejdsplan eller sæsonmæssige ændringer. Hvis en anden underliggende sygdom forårsager træthed, anbefales det at starte behandlingen hurtigst muligt. Bortset fra dette er nogle årsager, der udløser kronisk træthed, som følger.

• Diabetes og insulinresistens 
• Binyreproblemer 
• Mineral- og vitaminmangel: D-vitamin, B12-mangel
• Anæmi
• Virale sygdomme som HIV og EBV 
• gigtsygdomme
• Lever- og nyresygdomme
• Kroniske tarmsygdomme såsom colitis
• Depression og angst 
• Arbejdsstress

I sundhedsrecepten skrevet af Ibn Sina for århundreder siden, var hans anbefalinger vedrørende træthed inkluderet. Ibn Sina, som anbefalede jernholdigt vand til dem, der konstant følte sig trætte, hjalp mange mennesker, der kæmpede med træthed, med at finde energi.

ERNÆRINGSFORSLAG FRA İBN-İ SINA TIL ELISE KRONISK TRÆThed

 Her er nogle af blandingerne inkluderet i Avicennas sundhedsrecept:

"Drik græskarjuice mod forhøjet blodtryk."

"Spis æbler for at styrke dit hjerte."

"Folk, der lider af lammelser, bør spise pinjekerner."

"Hvis du lider af brystsygdom, så spis mandler. "Drik honning-sorbet over det."

"Du kan spise koriander mod hjertebanken."

"Hvis du har ondt i rygsøjlen, så drik hønsebouillon."