Hvis omega-3 indeholder skadelige materialer ...

Kemiker Ömür Çalşimşek sagde, at man bør være opmærksom på stofferne indeholdt i Omega-3.

Ömür Çalşimşek, Omega-3Han sagde, at umættede fedtsyrer er alt for os fra spædbarn til alderdom, og fiskeolie er den vigtigste kilde, medmindre den syntetiseres af kroppen.

Omega-3 Çalşimşek erklærede, at fedtsyrer hjælper med at opretholde hjerte-kar-sundhed, ved at opretholde øjenes sundhed, styrke knogler, reducere følsomhed og morgenstivhed i leddene Han sagde, at han hjalp.

Omega-3 i triglyceridform bør forbruges

Çalşimşek for at se fordelene ved omega-3 være opmærksom på de modtagne produkter burde, især triglycerid understregede, at formularen skulle bruges. Çalşimşek, der sagde, at kroppen har en højere tendens til omega-3 i triglyceridform, sagde, at i undersøgelser udført i trigliselidform Det viser, at EPA er 48 procent, og DHA er 36 procent, hvilket er mere absorberet af kroppen end EPA og DHA i ethylesterform. Han sagde.

Tungt som omega-3, bly, kviksølv, arsen metalMedtag ikke

I en undersøgelse sagde Çalşimşek, der oplyste, at ethylesterformen efter 10 ugers oxidation var 33 procent mere rådne (nedbrudt) under indtagelse af omega-3. det punkt, der skal overvejes, er, at det indeholder tungmetaller som bly, kviksølv, arsen, cadmium og kemikalier, der er skadelige for helbredet, så det bør ikke tages. sagde han.

KILDE: BESLUTNING