Slankemetode med Nigella

Du kan tydeligt se de utrolige fordele ved at tabe sig, hvis du spiser sort frø, som er et universalmiddel. Vi har samlet for dig, hvordan du skal forbruge det sorte frø, som kan ses meget hurtigt, når det konsumeres med yoghurt eller mælk. Så svækkes sort frø? Hvad er fordelene ved sort frø? Hvad sker der, hvis du spiser sort frø, mens du er sulten? Tabe sig med sort frø...

Af vores profet (saas) sort spidskommen taler om ved at prise, "Der er ingen anden sygdom end døden, så spidskommen ikke er en kur for ham."[Bukhari, medicin 7; Muslim, hej 89, (2215); Tirmidhi, Medicin 5, (2042), 22, (2071)] Som det forstås fra hadith-sheriffen, er sort spidskommen en meget vigtig plante. I henhold til fortællingen om Abu Hurairah (r.a) "I sorte korn (dvs. sort frø) er der helbredelse for alle slags andre sygdomme end døden." Vor Lord (SAW) taler ordet. En af tyskerne lavede på sort spidskommen 'Kilden til helbredelse fra naturen: Nigella' I en navngivet videnskabelig undersøgelse er det set, hvor effektiv det sorte frø har på den menneskelige krop. Fordelene ved det sorte frø set i de opnåede undersøgelser, det sorte frø af profeten (saas)

'Et andet universalmiddel end døden'Endnu en gang viser det, hvor stor en person han er. Vores mester (SAV) havde allerede underrettet sin nation århundreder før disse virkninger, som lige var kommet frem siden eksistensen af ​​menneskeheden. Ud over at have sundhedsmæssige fordele er det også kendt at gøre det lettere at tabe sig. olie med en teskefuld vand eller yoghurt før frokost og middag på tom mave om morgenen Du kan forbruge. Hurtigt og usundt chok diætI stedet for s, kan du have din målvægt på en meget sund måde. Til dette kan du effektivt svække yoghurt mad og sort frøkombination, som du kan foretrække. Du skal vise lidt tålmodighed og kræfter for at tabe dig med det sorte frø, der normalt bruges i køkkenet.

KLIK for at læse chokdiet-nyhederne med YOGURT FOR DE, SOM ØNSKER AT VENSTRE VÆGT

Hvis du har til hensigt at tabe dig med sort frø, skal du bestemt forbruge 2 eller 3 skåle yoghurt i løbet af dagen. Sort frø, den ideelle plante til appetitskæring og sund slankning med yoghurt eller mælk Det anbefales at blive konsumeret med.

Når du blander den sorte spisskummen med yoghurt ved at knuse mørtlen med yoghurt, reducerer du din appetit, og du vil overvælde dit ønske om at spise for meget.

KLIK TIL Hemmeligheden for den slankende metode ved at sluge messing

HVORDAN taber vægten af ​​vægten?

- Sort frø, som er en af ​​de ideelle fødevarer, der skal indtages i kosten på grund af de kraftige antioxidanter deri, tager et skridt nærmere vægttab ved at fjerne giftstoffer fra kroppen. Også kDet er også kendt, at ved at forhindre dannelse af fedme ved at afbalancere øjeblikket sukker.

- Med hensyn til vægt "Selvom jeg drikker vand, fungerer det." Hvis du tror, ​​du kan tabe dig på en nem måde ved at kontrollere din appetit.

- Mennesker, der står over for problemet med ødemer, kan have et mere fedtudseende ved at reflektere mere end deres nuværende vægt.

- Da det har en glat effekt på tarmen, forhindrer det forstoppelse og tillader ikke kropsfedt at ophobes.

- Det forhindrer de søde kriser, der ikke kan håndteres, og afbalancerer insulin niveauet.

- Det er meget effektivt til at accelerere stofskiftet.

- Det hjælper med at opnå vægttab på en sund måde.

- Det har en stor andel af regelmæssig drift af tarmene.

HVAD ER METODER VægtTAB MED ÇÖREK OTU?

Mens der er mange enkle, men effektive metoder, som du kan anvende for at tabe sig med sort frø, kan du tygge det sorte frø i munden og blandes direkte ind i kroppen. Inden du starter dagen, skal du prøve at tygge teskefulden og det sorte frø i munden og tygge det med dine tænder, indtil det hele er knust. Du bør sluge det efter at have tygget meget godt, men du skal gøre denne handling regelmæssigt hver dag. Hvis du vil forbruge det på en anden måde end ved at tygge det, kan du tilføje 1,5 tsk sorte spisskummen i 1 glas vand. Vent natten over efter at være dækket og drikke 15 minutter efter at have vågnet næste morgen.

HVORDAN LAGER DU EN COOKIE DETOX?

Tilsæt 1 tsk kanel i glasset vand og bland godt. Hæld derefter 1 tsk honning og fortsæt med at blande igen. Efter blanding hældes 1,5 tsk sorte frø, og lad blandingen hvile i 15 minutter. Du kan tabe dig ved at indtage mindst et maksimum på 2 kopper detox hver dag.

OLIERECIPPER TIL VÅGNING

FØRSTE METODE:

Når du vågner op om morgenen, skal du ikke glemme at drikke 1 glas vand fra det bord, du har med din seng. Men glem ikke at tilsætte 1 tsk sort frø og 1 tsk æble cider eddike, før du drikker dette vand!

ANDEN METODE:

Bland 1 tsk formalet kanel med honning, tilsat til et vandglas. Tilsæt 2 tsk sorte frøolie og bland godt. Læg ikke noget i munden i 30 minutter.

Hjemmelavet kokosnøddeolie opskrift

Sort spisskumolieSlib 2 spsk sorte frøfrø i en morter eller robot for at gøre dit hjem sundt. Til den 200 ml mørke farvede flaske kan du købe på apoteket, læg den malede sorte spisskummen og tilsæt olivenolie på den. Lad det være tæt lukket i 1 uge og ryst det flere gange.

HVAD ER VIRKNINGEN AF ÇÖREK OTU OLIE PÅ SLIMNING?

Vores stofskifte, som skal være i en hurtig kørende position for let at tabe sig, er hurtigere end normalt. og for at arbejde effektivt, skal vi inkludere næringsstoffer i ernæringslisten for at øge stofskiftet. På denne måde vil din krop, der er på farten, give lettere forbrænding af fedt, og du vil tabe dig hurtigere. Du kan let overvinde ødemproblemet, der får din krop til at se mere fedt ud end du er med sort frøolie. Hvis du spiser det regelmæssigt, kan du bemærke din hurtigt skiftende vægtbalance i de første par uger.

Hvis du overskrider den anbefalede mængde, kan den kost, du prøver at gøre, ikke komme til nyde, da den har en velsmagende funktion.

ÇÖREK HERU OG VÆGTNING MED APPLE VINEGAR

Æble cider eddike, som er kendt for at være yderst gavnlig for helbredet, er en mirakel madkilde, der kan bruges i mange områder fra rengøring til mad, fra mad til pleje. I æble cider eddike diæter, som kan foretrækkes af dem, der ønsker at tabe sig, er hovedreglen at forbruge det på tom mave, og der er en anden måde at tabe sig med dette næringsstof! Du kan let slippe af med din overskydende vægt på kort tid, når du spiser sort frø, som er medicin for alt andet end døden, med æble cider eddike.

For at gøre dette, tilsæt en spiseskefuld æble cider eddike til et glas vand og tilsæt 1 tsk sorte spisskummen. Du kan dække det og lade det være klart i 1 time efter at have ventet. Hvis du ikke har maveproblemer, kan du beskytte dit helbred og fitness med denne blanding, du kan drikke. Det er nyttigt i din ansøgning uden lægens godkendelse.

NATURLIG APPLE VINEGAR RECIPE

Ingredienser: 8-9 æbler, 2 liter vand, 2 spsk honning, 1 tsk salt, krukke.

fremstilling: Skær æblestænglerne og frøene, og læg dem i skålen. Tilsæt nok vand til at dække, og tilføj andre ingredienser til krukken. Bland skålen dækket med osteklæde eller klud en gang om ugen i de første par dage. Efter mindst 2 måneder kan der dannes svampeform. Dette er en naturlig tilstand.

BESKRIVELSE AF DIETS BRUTT! HVORDAN GER DU EN DIET GRISS MED ÇÖREK OTU?

INGREDIENSER:

3 kopper mel
1 kop varmt vand
2 tsk olivenolie
1 tsk salt
1 kop sort spisskummen eller valmue
1 tsk sukker
1 tsk gær eller frisk gær

FORBEREDELSE:

Læg 2 kopper mel, sukker, salt, sort spisskummen og tør gær i en dyb skål, og lad dem blande godt. Åbn derefter den midterste del og æl forsigtigt ved at tilsætte varmt vand og olivenolie. Efter æltet, som om det ikke klæber til hånden, skal du lægge melet og lade det hvile dækket i 1 time. Åbn gærdejen på det melede bræt med en kavlen omkring en halv cm og skær den med en mejsel på 1 cm bred bånd. Rul strimlerne og anbring dem på fedtfast papir, ovnen opvarmes til 170 grader. Kog den laveste indstilling i en halv time efter stegning på begge sider.

HVAD ER FORDELE I ÇÖREK OTAH?

- Det er perfekt at styrke immunforsvaret.

- Det er godt til astmaforstyrrelser.

- Det forhindrer udviklingen af ​​tyktarmskræft.

- Det er effektivt til at regulere blodsukkeret.

- Det forhindrer dannelse af hvidhed i håret.

Relaterede nyhederHvad er Lasagna? Den mest praktiske hakket lasagne-opskrift

Relaterede nyhederHvordan forhindres banan i at blive mørkere? Praktiske løsningsforslag til sorte bananer