Hvordan laver man en æble diæt? Spiseligt grønt æble ...

Med apple detox-opskriften, som gør det lettere for dig at forbrænde fedt, slipper du for overskydende i din krop, og du vil føle dig lys. Du kan gennemgå vores nyheder for at lære den kuropskrift, der giver dig mulighed for at smelte 6 kilo fedt, når du anvender den regelmæssigt. Hvordan laver man en æble diæt? Hvad er fordelene ved at spise grønne æbler? Tabe sig ved at spise grønne æbler...

En af mito-detoxerne, der giver dig mulighed for at tabe 6 kilo på 30 dage, er grønt æble. Takket være de gavnlige fibre, den indeholder, skal du være opmærksom på frugtforbrug, selvom der er mindst en dagligt for at få en sund krop. Sundt grønt, hvor du hurtigt kan se effekten æble detox Du kan tabe 6 kilo om måneden med. Så hvordan kan man tabe sig ved at spise æbler?

INGREDIENSER:

8-10 kviste hakket persille
1 citron
2 grønne æbler
2 stykker frisk ingefær i kirsebærstørrelse
1 kvist kanel
5-6 peberkorn
En halv spiseskefuld grøn te
5-6 jasminte
1,5 liter vand

FORBEREDELSE:

Læg kanel i gryden med sort peber, grøn te. Tilsæt den groft hakkede persille, og anbring de grønne æbler, du skræler i gryden. Skær citronen i to og føj den til gryden, tilsæt derefter 1,5 liter vand og skær derefter ingefæren i stykker.

Kog blandingen i ca. 6-7 minutter og kog den igen på svag varme.
Efter afkøling kan du forbruge det ved filtrering. Det anbefales, at du ikke anvender detox mere end 1 måned, som anvendes to gange på 7 dage.

FORBRUGSOMRÅDE AF GRØNT ELEKTREDETOX:

Når du detox, spiser du 1 kogt æg om morgenen, frokosten og aftenen. Du kan konsumere æbler, der er blevet fjernet fra huden på detoxvandet og ødelægge æblerne. Glem ikke at forbruge 1,5 liter vand om dagen.

FORDELERNE TIL DEN GRØNNE ÆGE I VÆGT:

- Grønt æble, som hjælper med at fremskynde stofskiftet, er meget nyttigt med hensyn til fiberindhold.

- Holder blodsukkerniveauet i balance.

- Det hjælper med at reducere appetitten med sin mættende funktion.

- Det letter smeltningen af ​​fedt omkring magemusklerne.

- Det giver sænkende kolesterolniveau.

Relaterede nyhederTager jordnøddesmør vægt på?