4 appetitvækkende mirakler

Måder At Tabe Sig Vægttab Fødevarer Måder At Føle Sig Sultne På Mad, Der Undertrykker Sult Mad Der Er Fuld Diæt Aptitret Mad Kadin Måder At Lukke Appetitten / by admin / April 05, 2020

Hvis du har svært ved at sulte i Ramadan i lang tid, kan du indtage appetit-sultne fødevarer. Her er 4 mirakelfødevarer, der skærer appetitten...

Hvis du lider af pludselige sultkriser og overspisning, velsmagende mad kan redde dit liv. Du kan føle dig fyldt hele dagen ved at konsumere disse fødevarer i sahur, især i Ramadan.

Her er 4 appetitvækkende næringsstoffer:

Gult kylling

Kikærter reducerer syre produceret i maven, der forårsager en sultfølelse. I dette tilfælde sikrer det, at du ikke føler dig sulten i lang tid og spiser mindre.

BLOMKÅL

Blomkål lukker din appetit takket være sin fiberrige struktur. Du kan spise mindre blomkål ved hovedmåltiderne og tabe dig let.

PICKLE

Pickles er gæret, en probiotisk fødekilde, der afslører gavnlige bakterier. På denne måde regulerer det fordøjelsessystemet og forhindrer dig i at føle dig sulten.

BITTER CHOCOLATE

Mørk chokolade er en mad med lavt kalorieindhold og fiber. Det regulerer blodsukkeret og forhindrer pludselige sultkriser.

Relaterede nyhederHvordan laver man kold te derhjemme?

Tags sky

bedømmelse

100

visninger

Kommentarer