Hvordan gør dukan detox?

Du kan prøve Dukan-detox, hvis du ikke slipper af med din overvægt, selvom du har brugt sport og kost. Her handler alt om Dukan detox, der får dig til at tabe dig hurtigt...

Hvis du ikke kan slippe af med din overvægt, selvom du prøver alle måder, kan din krop muligvis have beskyttet sig selv. Den franske ernæringsfysiolog Pierre DukanDukan afsløres og bryder kroppens beskyttelse detoxDu kan tabe dig hurtigt med u. Vi har undersøgt Dukan-detoxet for dig.

DETS SHOP DETOX:

- Om morgenen, pres 1 citron i et glas vand og drik den.

- Brug ikke dyrefoder i disse dage, da mandag, onsdag, fredag ​​og lørdag er grøntsagsdage.

- Du kan spise protein og grøntsager på tirsdag, torsdag, men du kan forbruge 1 glas mælk forbudt yoghurt.

- Til grøntsagssuppe om aftenen under detox.

- Du kan drikke urtete efter 6 om aftenen.

- Efter middagen passerer du 1 roer, 1 selleri, 1 agurk og en kniv persille gennem robotten.

- Drik en skefuld æble cider eddike i 1 glas vand før sengetid.

- Spis rå grøntsager hele dagen på lørdag og drik grøntsagssuppe til middag.

- Spis aldrig sort te og kaffe.