Vægttab metode ved ødem

Ødem, der forårsager oppustethed i forskellige dele af kroppen, kan få dig til at forblive fedtere end du er. Vi har listet opskriften til dig, som du kan anvende med næringsstoffer for at hjælpe dig med at slippe af med ødemer. Hvordan fjernes ødem fra kroppen? Hvilke måder kan man smide ødem på? Her er svaret...

For at svække den lette måde og have en stram krop som sten, er det nødvendigt at fjerne den hævelse, der er ophobet i kroppens hænder og fødder. Baseret på videnskabeligt bevist forskning, har vi anført de fødevarer, der vil fjerne ødemer i kroppen for dig. Listen over fødevarer, der er gavnlige for både sundhed og vægttab, er som følger:

Ødem-fjernelse af frugter og grøntsager:

Selleri - Ananas
Artiskok - Pære
Hvidløg - Tranebær
Spinat - Vandmelon
Dild - Apple
Hvidkål - Blåbær
Persille - kirsebær
Selleri - løg

Ødemer og krydderier:

Oregano - mineralvand
Fennikel _ Kaffe
Kanel - grøn te
Ingefær - spidskommen
Mint-gurkemeje

kroppen HVORFOR SKJÆRER?

Forbrugte flydende drikkevarer bestemmes, når kroppen ophobes i mellemrummet mellem væv og strukturer. med hævelse, der forekommer i områder, højt blodtryk eller muskelsmerter Shows. Nogle gange, hvis du står eller sidder i lang tid om dagen, kan der opstå oppustethed i forskellige dele af din krop på grund af tyngdekraften.

Ødem THROWHVAD KAN FÆRDES FOR K?

- Med hensyn til helbred bør øvelser, der anbefales af læger, udføres regelmæssigt.

- Mad bestående af jern og vitaminer i gruppe B bør fremhæves.

- Hvis du ikke har nogen sundhedsmæssige problemer, bør madvarer som fuldkorn, mørkegrønne blade grøntsager og havgrøntsager foretrækkes.

- Der skal gøres alt for at drikke mindst 8-10 glas vand hver dag.

BETALING FJERNET NATURAL MIX-RECIPE

INGREDIENSER:

1 kop mineralvand
En halv citron
Et halvt æble
En halv flok persille
1 agurk
1 tsk ingefær

FORBEREDELSE:

Brug de ovennævnte ingredienser i madprocessoren og drik det på tom mave en gang dagligt.

BETALINGSFREMÆGNING KOST LISTEKSEMPEL

morgen: 2 kasser med probiotisk yoghurt, 2 skeer havre, 1 ring ananas

Frokost: 6 skeer olivenolie grøntsagsskål, 1 skive fuldkornsbrød

Eftermiddag: 1 kiwi + 2 valnødder + 10 kerner

snack: 1 skål grøntsagssuppe, 1 skål yoghurt, 1 skive fuldkornsbrød

nætter: Kamille / citronmelisse te + halvdelen af ​​banan

BEMÆRK: Anvend ikke uden lægenes godkendelse.

Relaterede nyhederVil indtagelse af Sandaloz-tyggegummi tabe sig?

Relaterede nyhederTager jordnøddesmør vægt på?