Hvordan laver man havremælk derhjemme? Praktisk fremstilling af havremælk

Havremælk konsumeres sammen med andre fødevarer, der er rige på fibre, såsom revet kokosnød, banan, jordbær, kanel, nellike, vanilje og kardemomme. Hvordan laver man havremælk, den nyere tids yndlingsdrink? Her er den praktiske konstruktion af havremælk...

Havremælkbruges til at rense tarmvæggene og rense blodcirkulationen. Du kan øge metthedsfølelsen, helst ved at prøve at drikke havremælk inden dine måltider. Havremælk, som du nemt kan bruge til smoothies og soppetyper, giver en god smagsharmoni med søde og salte mad på grund af intensiteten af ​​dens smag. Så hvordan kan du få havremælk derhjemme på de mest praktiske måder, der hjælper dig med at opnå denne harmoniske smag? Her laver havremælk derhjemme...

HVORDAN Lages HAVEMELK? PRAKTISK FREMSTILLING AF HAVEMELK

MATERIALE

3 kopper vand
1 kop havre
1 spiseskefuld kokosnød i pulverform (du kan tilsætte dadler, kanel eller melasse til at sødme)

FORBEREDELSE

Læg alle ingredienserne i blenderen, og kør dem et par minutter, indtil havre er helt knust. Hæld blandingen i en ren osteduk eller kludpose, som du spreder i en beholder og dræner. Og efter at have presset den resterende papirmasse godt, er din havremælk klar. Hvis du finder mælke tyk, kan du tilføje lidt mere vand og tænde den. (Du kan justere konsistensen ved at reducere og øge vandmængden i henhold til din smag.)

Du kan gennemse vores nyheder efter opskriften på blanding af fignerjuice og havremælk.

Relaterede nyhederHvad er Baldo ris? Hvad er funktionerne ved Baldo ris? 2020 baldo ris priser

Relaterede nyhederHvordan kommer man til Atabarı Ski Center? Hvor kan man se og se i Artvin?

Relaterede nyhederHvordan laves paluze? Ottoman gelé opskrift

Relaterede nyhederDen hurtigst fungerende sunde diætliste! Hvad er lister over 1 uges let diæt?