Forslag til tilpasning til arbejde ved ferierejse

Det kan være ret vanskeligt at tilpasse sig erhvervslivet efter lange ferier og årlig ferie. Hvis du har problemer med at tilpasse dig erhvervslivet efter en lang pause, er denne nyhed for dig...

Lang fest for ansatte ferieAvanceret og årlig feriel efter det forretningslivDe kan have svært ved at tilpasse sig sig til. Det er blandt eksperternes forslag om gradvist at tilpasse sig intensiteten af ​​værker i stedet for et tungt tempo efter ferien.

Syndrom, hvis du elsker dit job livdig mindre

Efter ferien tilpasning Det vigtigste punkt omkring processen er, om folk elsker deres job eller ej, eksperter, der elsker deres job i denne proces de vil ikke have nogen problemer, men hvis de ikke kan lide det, vil de have flere problemer, fordi de ikke føler, at de hører hjemme. sagde de.

Hvis du hviler dig lejlighedsvist, falder frekvensen af ​​at opleve problemer efter ferien

Eksperter, der siger, at ferie skal betragtes som en mulighed for at rydde sindet, folks synspunkt på ferien for ikke at have problemer. det ville være bedre at tro, at de er nødt til at ændre sig, at ferien bare er en pause at hvile og styrke for at fortsætte forretningslivet kraftigere. sige.

Arbejde og hvile skal holdes i balance

Det største problem i tilpasningsprocessen er, at folk synes, at deres ferieliv er uundværlig og Det observeres, at denne forventning bør reduceres ved at observere, at de altid ønsker at fortsætte. Det er landsforvist.

Søvnløshed, intolerance og uvillighed kan ses efter ferien

Efter ferien, i henhold til de psykologiske og fysiske observationer i processen med tilpasning til det daglige liv, er tilbagevenden af ​​ferien ofte, søvnløshed, hovedpine, anoreksi, problemer med fordøjelsessystemet, problemer som at vågne op om morgenen, fælles smerter, fokus på vanskeligheder, let irritation og lav motivation, intolerance, vanskeligheder i sociale forhold, vrede og uvillighed Det kan ses.

Påmindelse om ferien aktiviteterDeltag i e

Du er nødt til at stå tidligt op for at gå på arbejde. Stresset ved at være sent føjes således ikke til stresset ved at starte arbejde. I løbet af dagen gågå ud og i byen poolDet er en god ide at deltage i aktiviteter, der minder dig om en ferie som at gå på Det vigtigste punkt er at give dig selv tid til at vide, at dette bare er en proces, og at mange mennesker oplever sådanne situationer.

Relaterede nyhederHvor er den mest fredelige ø i verden?

Relaterede nyhederHer er den ældste kvinde i verden

Relaterede nyhederHvordan laver man en cool boligindretning?

Relaterede nyhederHvordan bruges hælsten (pimpsten)?

Relaterede nyhederHvor er Erkenci Kuş Moon Daisy Restaurant?