Lækker opskrift på bage

Let Fisk Opskrifter Hovedopskrift Hovedretter Opskrifter Jasmine Mad Hvordan Man Laver En Kinekop Sådan Tilberedes En Kinesisk Ret Kadin / by admin / April 05, 2020

Ønsker du at forberede en storslået smag med ceekop-fisken, som er meget rig på D-vitamin og er den perfekte sæson i vintermånederne? Du kan finde opskriften på lækker fisk i ovnen, hvis lugt er her og anbefalet af diætister som et måltid.

Når fisken mødes meget sunde og de rigtige ingredienser, bliver den lækker nok til at blive umættelig. Blandt disse lækre fisk er der også en vitaminlager med opbevaring af vitamin. En udsøgt mester ved at blande hagen med timian, rosmarin, basilikum, hvidløg og citron mad Du kan. Du kan finde det i resten af vores artikel om opskriften på en bagt ovn, som du kun kan tilbyde med en salat.

KINESOPOPTAGELSE I OVEN:

MATERIALE

4 kinakops
4 fed hvidløg
3/4 te glas olivenolie
1 tsk sort peber
1 tsk salt
1 tsk formalet rød peber
1 kvist rosmarin

FORBEREDELSE

Skræl og riv hvidløg. Bland hvidløg, rosmarin, olivenolie og krydderier i en skål smukt.

Drys derefter salt på keramikken og gnid dem godt med en blanding af olivenolie.

Anbring den forberedte fisk på en bakke med fedtfast papir (i dette trin kan du lægge dine yndlingsgrøntsager ved siden af) Kog ved 180 grader i 15 minutter, indtil de er gyldenbrune.

Du kan servere den kogte fisk varm.

Nyd dit måltid ...